個人的成長人生が辛くなった時に心の平安を保つための9つの仏教の教え毎日、自分が負けているように感じるとき、どうやって内面的な集中力を保つのでしょうか?すべての回答が沈黙しているとき、どこでサポートを見つけられるでしょうか?身体は緊張しているのに、心はその瞬間に抵抗しているときはどうすればいいでしょうか? Read More