鏡の前に立って自分の欠点を観察しますか、それとも重要なプロジェクトの前に、すべてを完璧にこなせなかったために自分を批判しますか?厳しく過剰な自己批判は生活の質に悪影響を及ぼします。それを克服するにはどうすればよいでしょうか?
個人的成長
写真、アファメーション、その他の目標、願望、願望を視覚的に表現したものであるビジョンボードが機能していないことに気づきましたか?
トラウマが私たちに残すマイナスの、多くの場合微妙な影響は、私たちの精神的および身体的健康に影響を与える可能性があります。専門家は、心のトラウマを克服するのに役立つ 3 つのステップを挙げています。
これはすべての女性に向けたものです！関係をやめるべきか終わらせるべきかという内なる葛藤を経験したことのある人へ。
実は、何も約束できません。約束なんて関係ないよ。それらは保証ではありません。聞こえはいいですが、必ずしも現実的であるとは限りません。
習慣という言葉を聞くと、私たちは自分を落ち着かせ元気づけてくれる、朝のパーソナルケア、仕事のやり方、活動などの儀式を想像します。ただし、習慣は個人レベルとキャリアレベルの両方での考え方や機能の仕方も意味します。これらの方法は私たちの人生がどう進むかを決定するため、それらが私たちに健康的で前向きな影響を与えることが非常に重要です。私たちは、知らず知らずのうちに生活を悪化させている最も有害な習慣は何なのか、そしてそれらをどうすれば克服できるのかを尋ねました。
男があなたの価値を決めるわけではありません。特に、本当の自分を見るのに十分なほど長く留まらないものはそうではありません。
有毒な人は何をしますか？だれ？有害な人は長期的な関係を維持できないため、被害者の価値を下げ、切り捨てます。
あなたの内なる世界がどのように組織されているか、そしてどのような種類のエネルギーを発しているかは、あなたの人生のあらゆる領域に影響を与えます。それは、あなたがどのような人々を引き寄せるかを決定するだけでなく、あなたが充実した人生を送り、深く愛に満ちた人間関係を築くことができるか妨げるかも決定します。したがって、チャクラ、特にハート チャクラが開いていて、正常に機能していることが重要です。しかし、ハートチャクラとは一体何で、それを開くにはどうすればよいのでしょうか?