恐怖がなければ希望はあり得ず、恐怖がなければ希望も存在しない、とバルーク・スピノザは書いた。これが、自分の内なる声に耳を傾け、自分が感じていることを話すことが重要である理由でもあります。
自信
精神的に強い人は、問題にうまく対処し、プレッシャーの下でもよりうまく働くことができます。彼らの成功の秘密は、他の人がかんしゃくを起こしても冷静さを保つことではなく、本当に重要なことにエネルギーを集中する方法を知っていることです。
社会は常に女性に最適な行動パターンを私たちに押し付けてきましたが、そのことが多くの女性を自分自身に不快に感じさせています。彼は、他人の意見を気にするあまり、本当の自分でいられる方法を忘れてしまうことがよくあります。
「あなたが残りの人生を一緒に過ごす人はただ一人、それがあなたです。自分自身を愛し、尊敬してください。」 - エル・サマー
ベッドの上でも声の力を発揮しましょう！つまり、大人だけが理解できる言語で。 ;)
私たちは幼い頃から、女性が幸せになり、家庭を築くためには男性が必要だと教えられてきました（もちろんこれは真実ではありません）。もう一つの奇妙で不合理な考えは、女性は自分の生活を楽にするために男性が必要だというものです。まるで女性自身が単純な人生を送ることができないかのように！
物事は自然に起こるわけではなく、すべては常に出来事に対するあなたの反応、その瞬間に実際に感じていることに依存することに注意してください。
