かぼちゃの種

自分で作れるのに、なぜ高価で、しばしば過大評価されているプロテイン パウダーにお金を浪費するのでしょうか。完全に天然で、謎の添加物がなく、平均的なインフルエンサーが朝 7:30 に飲むスムージーよりも多くの栄養素が含まれています。以下は自家製プロテインパウダーのレシピです。