自分の外見に自信を持っていない人が多すぎるため、ボディイメージの専門家たちは最近、多くの仕事をしなければなりません。実際には、良い自尊心を持つためのレシピは、食事療法や有酸素運動よりもはるかに簡単です。
重さ
あなたの献身と努力にもかかわらず、体重は増え続けていますか?この問題を解決する鍵は、体内の特定のビタミンの欠乏の可能性でしょうか?
どのくらいの頻度で体重を量るべきか疑問に思いませんか?専門家がそれについてどう考えているかを確認してください。
なぜ私たちの中には、ステロイドを使用した竹よりも早く数字が成長しているのを目にする人がいるのか、不思議に思ったことはありませんか?さて、占星術には、あなたが探していたかもしれないし、探していないかもしれない答えがあります。私たちの成長曲線の原因は星のせいかもしれないことが判明しました。はい、そのとおりです。私たちがカロリーや糖質を気にしていると、星が「星に書いてあるからもう少し足して」と静かにささやいてくれました。
朝起きて体重計に乗って、「一晩で」どうやって体重が増えたのか疑問に思ったことはありますか?前日の食事や運動の計画からは不可能と思われる数字が体重計に表示されたことがありますか? 「なぜ私は太ってしまうのでしょうか?」という疑問が湧いたはずです。