Samozadovoljevanje je zabavno, zdravo in brezplačno, po zadnjih raziskavah pa poveča tudi produktivnost, zato masturbacijo strokovnjaki zdaj priporočajo celo na delovnem mestu. Prinaša namreč zajetno mero endorfinov (hormona sreče), zmanjšuje stres, tesnobo in sprošča kortizol. Samozadovoljevanje je eden od najlažjih načinov za sproščanje in dviga samozavest, zato jo psihologi priporočajo celo na delovnem mestu. Namesto odmora za cigareto si torej vzemite odmor za masturbacijo.
