健康的で食べ応えのあるクスクスで作ったさわやかなサラダを自分にご褒美に食べましょう。白米やパスタのより健康的な代替品となることは間違いありません。
料理の
Solata iz ajdove kaše je odlična spomladanska alternativa našemu običajnemu kosilu, saj njena glavna sestavina ni zgolj navadno hranilno sredstvo. Ajdova kaša je namreč veliko več kot to.
サーモンにはオメガ 3 脂肪が豊富に含まれており、血栓のリスクを軽減し、抗炎症作用があり、気分を改善することが証明されています。サーモンのサラダのレシピは、手早く簡単なランチに最適なインスピレーションです。
チアシードは、消化を促進し、抗炎症効果があり、心臓の健康を保ち、血圧を下げ、エネルギーを与え、オメガ3脂肪酸を供給するため、非常に健康的です。
暖かい日が続くと、シンプルで軽くてすぐに調理できる料理が毎日のメニューに加わります。そして、プロの料理の仕上がりに大活躍のボッシュの最新ミキサー MaxoMixx が、これを準備するときになぜ役に立たないのでしょうか。
4月28日、レストラン誌のセレクションによると、サンペレグリノのベストレストランリストの一部として、どのレストランが今年のセレクションに含まれ、つまり世界の料理提供者のトップに選ばれたことが分かりました。最も優れているのは、昨年の優勝者エル・セラー・デ・カン・ロカを破り、名誉あるタイトルを4回目獲得したデンマークのノマだ。
Morda do sedaj še niste vedeli, da zelišča in začimbe poleg zanimivih okusov zagotavljajo tudi večji uspeh pri hujšanju. Poglejmo, katera zelišča so tista, ki nam bodo pomagala pri povečanju učinkovitosti diete.
今回ボッシュのレシピが提供するシーフードの特製料理は、これまでにないほど迅速かつ簡単に作られました。パセリを添えたオヒョウのラップは、家族全員が美味しく簡単に食べられる料理です。
春のダイエット中は、1日あたり少なくとも2リットルの無糖のお茶と水を飲むようにしてください。甘い飲み物（ジュース、アルコール飲料、甘いお茶やコーヒー）をすべて避け、毎日のメニューを少なくとも1日3回に分けて食べましょう。
V kolikor se nam preko napornega delovnega tedna nikakor ne uspe posvetiti zdravi prehrani, si vsaj med vikendom privoščimo zdravo dieto, ki sestoji predvsem iz sadja, zelenjave in nesladkane tekočine.
