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真実ではない日光浴に関する通説

私たちは皆、日光浴が大好きですが、太陽はいつも私たちを好きだとは限りません。夏には、保護をしていても、太陽光線が皮膚の奥深くまで侵入し、火傷を引き起こすことがよくあります。なぜこのようなことが起こるのでしょうか?

避けるために 望まない火傷についての情報を入手してください。 日光浴に関する最も一般的で有害な通説.

曇った天気

多くの人を誤解させます  そして彼らは、皮膚が炎症を起こしているときには保護する必要はないと考えています。 曇り。太陽光線の 80% は雲を突き抜けて届くはずなので、これは間違いです。 地球の表面。この考えは最悪の日焼けを引き起こすことがよくあります。 クリームで保護する.

曇った天気。
曇った天気。

日焼けベッドは、日光浴よりも安全です。

それらのいくつか サンルーム 彼らはそうだと言う 21世紀の疫病。 V 西側諸国 人々はサンルームの方が優れていると信じています 自然な太陽光にさらされても安全、しかし実際にはそれは何でもあるはずです 皮膚の発赤 有害な紫外線に対する重篤な反応.

日焼けベッドは、太陽の下で日光浴するより安全です。
日焼けベッドは、太陽の下で日光浴するより安全です。

クリームは薄い層で十分です。

保護クリームを普通のクリームと同じように塗って、 推奨すべきではありません、良くないから。 効果。重要なことは、 15分、太陽の下で出かける前に、クリームを塗ります - そうすれば、彼女のために十分な時間が取れるはずです 吸収。どこにでも注油してください - 忘れずに 耳、顔、足、首、頭皮。それも重要です クリームの量を適用します。クリームは塗れば塗るほど良くなりますが、次の点にも注意してください。 製品の説明書.

クリームは薄い層で十分です。
クリームは薄い層で十分です。

日焼け止めは一度塗るだけで十分です。

汗、海水、環境湿度にさらされると、保護機能はすぐに身体から失われてしまいます。これらすべての要因が影響を及ぼします クリームを体に何回塗る必要がありますか。標準的な推奨事項では、次のようにする必要があります 2時間ごとに再適用する。これを忘れてしまうのはよくあることなので、スケジュールを守る 1 つの方法は次のとおりです。 より高い保護係数を持つクリームを使用する.

もう一つ厳しいのは おすすめ することです 12:00から16:00までは太陽を避けてください。 この時間帯にあるはずです 太陽が最も活発です 適切な保護がなければ深刻な日焼けは避けられません。

日焼け止めは一度塗るだけで十分です。
日焼け止めは一度塗るだけで十分です。

クリームよりスプレーの方が良いです。

多くの人はそう思っている スプレーは最良の防御方法ですすぐに吸収され跡を残さないため、 しかし、これは成り立たないはずです。スプレーのため層ができています 薄すぎる、体の非常に多くの部分が無傷で保護されていないため、その結果、 やけど。スプレーも顔には使用しないでください 吸入によるもの.

クリームよりスプレーの方が良いです。
クリームよりスプレーの方が良いです。

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