私たちの脳は幸せな考えを生み出すのでしょうか、それとも不幸な考えを生み出すのでしょうか?時々、私たちは遺伝子が私たちを形成しているのではないかと考えます。しかし、完全にではありません。時々、私たちは現状に囚われすぎて、自分が望むものになる力があることを忘れてしまいます。私たちの想像上の恐怖が現実の危害を引き起こす可能性があることをご存知ですか?この短いビデオでは、より幸せでより強い脳と心を得るために、日々の感謝と思いやりをどのように活用するかをご覧ください。
Možgane so v videu poimenovali Broody. Broody je zelo nesrečen, mučita ga strah in dvom vase. S pomočjo prijateljice ter kratkega tečaja o sreči, Broody izve zakaj globlja hvaležnost in sočutje naredita toliko dobrega.
“Bolečina, ki jo vidimo pri drugih, naj bo to fizična ali čustvena, tudi pri nas povzroči bolečino”, pravi Amit Sood, profesor medicine na kliniki Mayo, predsednik pobude Mayo Mind Body in mož, ki je ustvaril Broodyja. “Naši namišljeni strahovi povzročijo dejansko škodo.”
続きを読む: 8 načinov, kako seks vpliva na naše možgane
詳しくは:
stressfree.org