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心は、頭ですでにわかっていることを聞きたくないのです。なぜ私たちは、本当に自分を傷つけているものを手放すことができないのでしょうか?

写真:freepik

ある時点で、あなたはただ知るのです。何かがおかしい。しかし、あなたは、かつてすべてを意味していた記憶、考え、感情にしがみついています。

魂がすでに知っていることを心が聞きたくないとき

自分の中のすべてが「何かがおかしい」と叫んでいるのに、それでもあなたは留まってしまう瞬間があります。重さ、静寂、心の空虚さを感じますが...まだ待っています。

なぜ?なぜなら、あなたはかつてそれが理にかなっていると信じていたからです。それは違うことを望んでいたからです。あなたが作ったから 写真忘れるにはあまりにも美しかった。

しかし、そこに罠があるのです。あなたは何かにしがみついているのです。 それはもう現実ではない。もしかしたら、決してそうではなかったのかもしれない。そして心の底ではそれを分かっていても、それを手放すのが怖いのです。あなたは、残るであろう空虚さを恐れているのです。しかし、この空虚さの中に、より良いもののための空間が存在します。

幻想の力

時には真実よりも希望にしがみつくこともあります。 何かが変わることを願う。あなたの愛、努力、そして忍耐が十分であることを願っています。しかし、自分だけでは解決できないこともあります。

幻想は甘いものになり得る。家庭的な雰囲気、慣れ親しんだ痛みを伴う心地よさ。未知のものに危険を冒すよりも、知っているものに留まるほうが簡単です。しかし、あなたが息苦しい思いをし続けると、あなた自身がどれだけ失うことになるか考えてみてください。幻想に耳を傾けるために、自分の直感を何度黙らせたことがありますか?

あなたの涙に値する人は誰もいません。写真: Freepik

喪失への恐怖か、成長への恐怖か?

あなたが執着する本当の理由は、愛ではなく 恐れ。孤独になることへの恐怖。機会を逃したということ。最初からやり直さなければならないということ。しかし、間違った物語にとどまることで、正しい物語への扉を閉ざしていることになります。あなたに適応を強制したり、自分自身を失うことを強制したりしないもの。

時々、何かがあなたに向いていないのではなく、あなたが向いているのです これを乗り越える。それは敗北ではなく、進化していることの証拠です。

嵐の後の静けさは自由です。

ついに、あなたを窒息させている物や人々を手放すと、静寂が訪れます。傷つけるものではなく、癒すもの。それはあなたが気にしていなかったという意味ではありません。それはあなたが自分自身を選んだことを意味します。あなたが あなたを消耗させていた希望を抱くのをやめた。この静寂の中で、初めて自分自身の声を聞きます。過去からの声も、罪悪感も、葛藤もありません。

自分自身に戻り始めます。あなたが長い間隅に押し込めてきた疑問に対して。妥協以上の存在であるという気持ちに。そして、本当に自分のものであるものは何も失っていないことに気づくのです。

すべて大丈夫です。写真:フリーピク

恐怖は愛よりもあなたを縛る

あなたたちを縛っているのは絆ではなく鎖です。感情ではないが 空きスペースへの恐怖。しかし、このスペースは必要です。その中でのみ何か新しいものが生まれます。あなたを静かに窒息させない何か。毎日自分自身を疑う必要がなくなります。

何かを心から望んだにもかかわらず、それが自分のものではないと受け入れることは、最も難しいことの一つです。しかし、最も解放的なものの 1 つでもあります。 「もう十分だ」と言っても、物語を終わらせてはいけない。 新しい章のためのスペースを作る.

ちょっとした注目や、ほんのわずかな感情や、いつも手遅れになる言葉のために戦うのはやめましょう。あなたは完全です。あなただけで十分です。そしてあなたの平和は疑われるべきものではありません。

結局、あなたは

すべてが落ち着いたら、あなたが残されます。あなたの脆弱性とともに。あなたの力で。自分にふさわしいもの以上のものをもう与えないという決意をもって。 信じていたからこそ、しがみついた。今、自分自身を信じてください。もう待つ必要はありません。もう証明する必要はありません。 前進する道だけ.

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