自分の内なる「怠け者の悪魔」と何年も闘った後、あなたはついにメイクをしたまま寝る習慣を断ち切ることができました。自分の肌に適したクレンザー、ミセラーウォーターやクリームも見つかりました。しかし、肌に良い効果をもたらしたいなら、顔を洗うべきというルールがあるため、それはすべて無駄になります。あなたも寝る前に顔を洗っているのではないでしょうか？エラー。
後 dolgem dnevu, polnem obveznosti, si verjetno tudi ti 夕方に privoščiš バス また topel tuš、 それから umiješ 顔 そして、 odpraviš v posteljo. Pohvalno, a eno stvar delaš narobe – 顔 bi morala umiti 前.
いつ? Že ko se pokažejo prvi sončni žarki.
Tako, kot je tvoje telo navajeno na določen ritem in ima svojo notranjo uro, je tudi tvoja 皮膚 navajena、それは večernih urah gre na zasluženi počitek – to pomeni, da naj bi se v nočnem času težje ustvarjale nove celice in odmirale stareと専門家は言う。
クリーニング 肌 v jutranjih urah, ko se pokažejo prvi sončni žarki, ki tudi sporočajo, da je čas, da se prebudimo, naj bi po mnenju raziskovalcev と Center for Genomic Regulation bilo skladno z našo notranjo uro. Očiščena koža naj bi bila tako varovana pred staranjem と poškodbami.
To seveda ne pomeni, da morate opustiti svojo večerno rutino, temveč strokovnjaki priporočajo, da uporabljate kreme, ki vsebujejo retinol, vitamin A, in serume, ki naj bi pomagali, da aktivne molekule prodrejo globlje v kožo.
Tvoj lepotni spanec bo dobil nove 寸法!
