髪が疲れている、ツヤがない、あるいは単に「パサパサ」していると感じるなら、ドラッグストアに急いで高価な商品を買う必要はありません。ジャガイモを使ったヘアマスクは、簡単すぎて効果がないように思える、そんな自家製アイデアの一つです。でも、実際に試してみると、その効果に驚かされます。
ジャガイモのヘアマスクは、2 分で髪を魔法のように変身させるわけではありませんが、数回使用すると、優れたトリートメントの効果が得られます。 髪に栄養を与え、滑らかにし、健康な髪の感触を取り戻します.
なぜ他の「スーパーフード」ではなくジャガイモなのでしょうか?
ジャガイモはスキンケアにおいても過小評価されている食材です。ジャガイモのジュースには、ビタミンC、B6、鉄、カリウム、ナイアシンが含まれており、これらはすべて頭皮の正常な機能に不可欠です。
これらの栄養素を頭皮に塗ると、 血行を促進し、抜け毛を減らす 新しく強い髪の成長をサポートします。さらに、ポテトマスクにはわずかな クリーニング – 製品の残留物を取り除き、油分を調整し、髪を乾燥させずに頭皮をリフレッシュします。

どうやって準備するのですか?
このレシピの一番いいところは、特別な準備や自宅にない材料を必要としないことです。
必要なのは以下のみ:
• 中くらいのジャガイモ 2個
• 大さじ数杯の水
ジャガイモを小さく切り(皮はビタミンが豊富なのでそのままでも大丈夫です)、ブレンダーに入れて 水 – 混合物をよく混ぜるのに十分な量。滑らかな混合物になったら、 乾いた髪または少し湿った髪.
根元から毛先まで伸ばし、指先で頭皮をマッサージします。心地よいだけでなく、毛包を刺激します。マスクを約1時間置いてください。 20分、 その後、ぬるま湯で洗い流し、マイルドなシャンプーで髪を洗います。
結果: 市販の製品にありがちな「コーティング」感がなく、髪が清潔で軽く、柔らかくなります。

ジャガイモのヘアマスクが効果的な理由
ジャガイモジュースには天然の 砂糖 髪の水分を保つ酵素が配合されており、使用後は髪がまとまりやすくなります。ジュースに含まれるビタミンは、肌に美容液を塗布するのと同じように、頭皮に栄養を与えます。マスクを定期的に使用すると、切れ毛が減り、徐々に髪にツヤが出てきます。
髪質に合わせたマスクの選び方
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髪の毛が 乾燥しているか脆いマスクに小さじ1杯の蜂蜜を加えると、水分が閉じ込められ、髪が柔らかくなります。 脂っこい頭皮のpHバランスを整え、皮脂の分泌を抑えるために、レモン汁を数滴加えることもできます。 先端ケア ココナッツオイルまたはアーモンドオイルを数滴垂らすのがよいでしょう。
効果が現れる速さ
ほとんどの人が違いに気づきます 3~4回使用後髪の乾燥が軽減され、櫛通りが良くなり、抜け毛も減りました。髪は太く見え、頭皮の脂っぽさも軽減されました。重要なのは、継続して使うことです。天然由来のマスクはゆっくりと効果を発揮しますが、効果的です。
ヘアマスクが適さないのはどんな場合ですか?
ジャガイモのヘアマスクはほとんどの髪質に安全です。ただし、頭皮が 傷ついた、ひどく乾燥した、または炎症を起こした最初にそれをやった方が良い 短いテスト – 耳の後ろの皮膚に少量を塗り、数時間待ちます。赤みやかゆみが出なければ、安全に使用できます。






