忙しい一日を過ごした後、肌が疲れてくすみ、不要なシミだらけになっていることに気づいたことはありませんか?色素沈着は、日光への曝露、ホルモンの変化、あるいは古いニキビの残骸などによって、多くの人が直面する最も一般的な問題の 1 つです。奇跡を約束しながらも期待はずれの高価な美容液やクリームにうんざりしているなら、シンプルでありながら非常に効果的な解決策があります。それは、ジャガイモの氷です。色素沈着はもう問題になりません!
あなたへ 色素沈着 頭痛の原因になりますか？ジャガイモは、ビタミン C、酵素、抗酸化物質を豊富に含み、肌を明るくし、シミを減らし、肌の色を均一にする効果があることから、何世紀にもわたって天然化粧品として重宝されてきました。氷の低温と相まって、その力は血行をさらに促進し、毛穴を引き締め、顔をフレッシュな印象にします。一番良いところは？準備はとても簡単で、数分とジャガイモ 1 個だけが必要です。
色素沈着：ジャガイモのアイスキューブの作り方は？
基本バージョンでは、中くらいの大きさの生のジャガイモが必要です。皮をむき、小さく切って、少量の水と一緒にブレンダーで混ぜて滑らかな混合物を作ります。次に、目の細かいストレーナーまたはチーズクロスで濾して、繊維やジャガイモの残留物を取り除きます。出来上がったジュースを製氷皿に注ぎ、冷凍します。数時間後には、氷の形をした天然の美容液が完成します。さらに効果を高めるには、冷凍する前にジャガイモの混合物にレモン汁を数滴加えると天然の漂白剤として働きます。また、ローズウォーターを大さじ 1 杯加えて水分補給すると効果的です。
使い方は簡単です。氷を薄い綿の布かティッシュで包み（氷は肌に直接当てると炎症を起こす可能性があるため）、顔の色素沈着が気になる部分を優しくマッサージします。ローリング運動は血行を促進し、冷たさは毛穴を引き締め、腫れを軽減するのに役立ちます。数分後、ジャガイモの汁を吸収させてから、ぬるま湯で顔を洗い流し、いつもの保湿剤を塗ります。
目に見える結果を得るには、できれば朝か夜寝る前にこのプロセスを毎日繰り返してください。数週間後には、肌が目に見えて明るくなり、シミ（色素沈着）が目立たなくなります。
なぜジャガイモ？
ジャガイモには次のような酵素が含まれています カテコラーゼ美白効果があることで知られています。ジャガイモに含まれるビタミン C は強力な抗酸化物質として働き、フリーラジカルや紫外線によるダメージの修復を助けます。さらに、ジャガイモに含まれるデンプンは、肌を優しく角質除去し、死んだ細胞を取り除くのに役立ち、より均一な肌色に導きます。
代替品: パパイヤの氷
さらに強力な効果が欲しい場合は、パパイヤの氷も試してみてください。パパイヤには、肌の再生やシミの除去に役立つパパインなどの天然酵素が含まれています。手順はジャガイモの場合と似ています。パパイヤを滑らかなピューレになるまでつぶし、濾して、製氷皿で冷凍します。両方の方法を組み合わせると、色素沈着に対するさらに強力な武器になります。
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