私たちは毎年、達成したい約束や目標を掲げてスタートしますが、多くの願い事リストの中で最も重要なこと、つまり自分自身を忘れてしまうことがよくあります。私たちは自分を幸せにしない人間関係を続け、自分が受けるべき愛を返してくれない人たちを求めて努力します。自問する時が来ました：なぜ私はまだ、感謝していない人々にエネルギーを投資しているのですか？自分の価値を認識し、明確な境界線を設定する時期が来ています。
人間関係について話すとき、私たちは自分の外側、お返しができない、またはお返ししたくない人からの愛を求めることがよくあります。自分のニーズに焦点を当てるのではなく、いつかそれらが無視されることを望みながら、与え続けます。しかし、真実は単純です。あなたが求める愛は、あなたがどれだけ一生懸命努力したり、どれだけ長く持ちこたえたかによって決まりません。真実の愛には継続的な証拠は必要ありません。
別れを言う時期はいつですか？
人間関係は必ずしも簡単なものではありませんが、敬意、配慮、注意などの基本的な期待はあらゆる関係に存在する必要があります。ほとんどの時間を虚無感を感じたり、感情が枯渇した状態で過ごしていると感じたら、それは反省する時期が来たというサインである可能性があります。あなたを愛する準備ができていない人は、次のような行動を示すことがよくあります。
- 彼らはあなたの感情や注意を返しません。
- あなたがいつもそばにいてくれるにもかかわらず、彼らの態度は冷たくてよそよそしいように思えます。
- 自分は十分ではないと常に感じたり、常に何かを証明しなければならないと感じます。
重要なのは、自分自身の価値を認識することです。誰かにあなたを愛していると説得するのはあなたの仕事ではありません。本当にあなたを愛している人には説得は必要ありません。
適切な人のためのスペースを作成する
あなたがあなたを愛していない人々を手放すという最終的な決断を下すとき、あなたはあなたに感謝してくれる人々のためにスペースを空けることになります。有害な関係や満たされない関係を取り除くと、本当のつながり、つまり相互の尊敬と愛に基づくつながりが生まれる可能性が生まれます。自分の感情的な境界線をフィルターとして考えてください。あなたを本当に尊敬し、愛している人だけが、あなたの人生に留まることができるのです。
恐ろしいように思えるかもしれませんが、あらゆる変化は新たなチャンスをもたらします。おそらく、ついに転換点、つまり自分を制限する束縛から解放され、最初からやり直すチャンスが来たのかもしれません。実際、自己愛の最大の表現は、まさに自分を傷つけるものを手放すことです。
愛はあなたから始まります
結局のところ、最も重要な関係は、あなた自身との関係です。あなたが自分自身を大切にし、愛し始めると、同じようにあなたを尊敬し、愛してくれる人々を自然と引き寄せるでしょう。他人からの承認を必要とせずに、自分らしくあることを学ぶことは、おそらく私たちが学べる最大の教訓です。あなたが求める愛はすでにあなたの中に存在します。
自分にふさわしい人に投資すると約束してください。あなたを愛する準備ができていない人々を手放し、真の愛とつながりに満ちた人生を生きることを自分に許可してください。これはあなたにとって、成長、自由、そして真の充実感を得る機会です。
