あなたは毎晩同じ時間に起きますか？気づいていないかもしれません。伝統的な中国医学、鍼治療および指圧では、経絡または「エネルギー」チャンネルが何千年も使用されてきました。これらは私たちの自然なリズムに関係しており、体の特定の部分にエネルギーを供給します。そして、夜の目覚めの時間に応じて、身体的および感情的問題が発生している可能性があることを体が知らせてくれます。したがって、この時間に起きるということは決して無視されるべきではありません。
その後は？ 伝統的な中国医学 この時間に起きるということはどういう意味ですか？
午後 9 時から午後 11 時の間に目が覚めて眠れない場合は、ストレスの兆候である可能性があります。
これはほとんどの人にとって通常の就寝時間です。この時間帯に眠れない場合は、おそらく多くの心配事があり、ストレスを抱えていると考えられます。瞑想を試してみてください。
23:00 から 01:00 の間に目が覚めるのは、感情的な失望の兆候である可能性があります。
この時期は胆嚢が活動する時期です。このような時間に目が覚めた場合、それは感情的な失望と悲しみの兆候である可能性があります。ポジティブなマントラは役に立ちますが、自己受容も学ぶ必要があります。
01:00 から 03:00 の間に目が覚めるのは怒りの兆候である可能性があります。
中国医学によれば、この経絡は肝臓に関連しています。このような時間に起きると、怒りと過剰な陽のエネルギーが生じます。眠りを促すには、瞑想と冷たい水を一杯飲んでください。
03:00 から 05:00 の間に目が覚めるのは、霊的な目覚めの兆候である可能性があります。
この時間に目が覚める場合、それはあなたの魂も目覚めていて、スピリチュアルな旅に乗り出したいというサインである可能性があります。
05:00 から 07:00 の間に目が覚める場合は、感情的なブロックの兆候である可能性があります。
中国医学によれば、この時間帯に体内を流れるエネルギーは大腸につながっていると考えられています。この時間に目が覚めるということは、感情的なブロックを示している可能性があります。もっと睡眠が必要な場合は、筋肉をストレッチしたり、トイレに行ったりしてください。
子午線 伝統的な中国医学の信念によれば、これらは、経穴としてよく知られているエネルギーポイントを繋ぐエネルギーチャネルであり、そこを通って生命エネルギーである気が流れます。 2000 以上あると言われているエネルギー ポイントは、電磁エネルギーやより微細なエネルギーの小さなコレクターであると言われており、経絡はこのエネルギーが流れる通路です (これらのエネルギーの存在や、その存在についての具体的な証拠はありません)。特別なチャンネルとそのポイント）。経絡の流れは常に変化していると言われており、中医学では、鍼や物理的圧力によって経絡に影響を与え、滞ったエネルギーを解放または分散させようとします。伝統的な中国医学によれば、その不均衡が病気の原因となります。
(出典: ウィキペディア)
