これらの人気のヘアスタイルが頭痛を引き起こす可能性があることをご存知ですか?
頭痛は、ストレス、高血圧、怪我、天候など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。でも、こんなこともできるって知っていましたか？ あなたの髪型はひどい頭痛を引き起こします?中には頭皮を強く圧迫して痛みを感じるものもあります。
チョップ
頭皮の毛包の下には非常に敏感な神経があり、痛みを感じやすいです。そしてポニーテール 圧迫感を引き起こす可能性がある 同時に複数の神経に影響を及ぼし、頭痛を引き起こす可能性があります。この状態は非常に一般的であるため、独自の名前が付けられています。 ポニーテール頭痛症候群.
ヘアバンド
きついヘッドバンドを着用している人も頭痛を引き起こす可能性があります。それでおしまい 外圧による頭痛 頭にかぶるものが常に額や頭皮を圧迫することで起こります。このタイプの頭痛は、中程度の一定の圧力がかかり、物が頭に押し付けられている部分で痛みが最も強くなる、とよく言われます。ヘッドバンドを長時間装着すると痛みが悪化することがあります。
堅い腱
緊張しすぎた腱や緊張しすぎた腱も原因となる可能性があります 外圧による頭痛。 お団子をきつく編み込みすぎると頭皮に負担がかかり、頭痛の原因になったり、髪が傷んだりすることがあります。医学 専門家は信じている、そのような頭痛は - 外圧によるものである - 一部の人には他の人よりも大きな影響を与える。たとえば、月経周期中に頭皮がより敏感になる女性もいます。
ヘアエクステンション
しっかりと編まれたヘアエクステンションは確かに美しいヘアスタイルを実現しますが、重度の頭痛を引き起こす可能性もあることを忘れないでください。髪にそれだけの重みを加えると頭に緊張が生じ、頭皮や毛包に過剰な圧力がかかると、 頭皮の過敏症. 他のヘアスタイルと異なり、ヘアエクステは長時間装着するため、 一定の圧力.
外圧による頭痛はどうしたら治りますか？
- 痛みを感じる部分の頭皮を優しくマッサージし、深呼吸してください。
- 不要なヘアアクセサリーは避けましょう。
- 頭皮にそれほど負担をかけないヘアスタイルを検討してください。簡単なアップヘア、低めのポニーテール、簡単な三つ編み、あるいはもっと短いヘアスタイルなどです。
- もう少し眠ってください！
