多くの人は、自宅にフィットネスセンターを置くことを夢見ています。これは単なるタスクではありません。トレーニングを目的とした部屋には、いくつかのデバイスとさまざまなウェイトを設置する必要があります。 CES 2019 で発表された JaxJox KettlebellConnect トレーニング デバイスを使用すると、フィットネス ルームの準備が簡単になります。
レクリエーション
1 月は、多くの人が自分の体を優先する時期です。最高の自分になりたいのであれば、それはそれほど努力する必要はないということを覚えておいてください。健康状態を改善するには少しで十分です。そして科学はその方法に答えます。
V skoraj vsaki družini se najde kdo, ki ga tudi med božičem bolj kot prehranjevanje z dobrotami zanima športno udejstvovanje. Še sreča, da vam ni potrebno ugibati, kakšno božično darilo bo razveselilo to osebo. Da bo letošnje obdarovanje še posebej čarobno, smo pripravili nekatere ideje za božična darila.
1001 CVET の紅茶キャンペーン「勝利の味に自然の風味を」では、アンジェ・チュファル、ジヴァ・オトニチャル、マクス・ヤン・ミルニク、レベカ・オブラク、マルティン・クリジャイという白い坂道の5人の新星を一般の人々に紹介します。以下では、彼らのトレーニングがどのように行われているか、スロベニア人スキーヤーの成長とは何か、そしてスポーツで成功を収めるために彼らを動機付けるものは何かを読むことができます。
フィットネスの旅をできるだけ成功させるためのヒントが、本やオンラインにたくさんあります。特定のヒントを実装し始めるとすぐに、以前のヒントを打ち消す新しいヒントが表示されます。何を信じるべきかもはや明確ではないため、科学者は科学的に真実ではないことが証明されている神話を発見しますが、人々はそれを信じています。
使わないと消えてしまうスポーツ用品は、ホームジムの聖杯とも言えます。このような言葉は、スポーツ分野におけるユニークな革新を説明するために使用されることがあります。
健康な体と心の維持は、自由な活動でもあるスポーツを通じて維持でき、おそらく今日の社会において最も効果的な医学です。自分の好みに合わせて新しいアクティビティを試すことができるヨーロッパ スポーツ ウィーク以上に素晴らしいものはありません。この秋にはすでに新しい身体活動になるかもしれません。 9 月の最終週には必ずウインクを予約してください。不足することは絶対にありません。
理論的にはジムで 1 時間を過ごすのはもっともらしいことですが、人によってはまったく非現実的です。しかし、だからといって運動を避ける必要があるわけではありません。生活の他の部分を犠牲にすることなく、軽い運動をする簡単な方法はたくさんあります。
Melon & Lime は、スロベニアとクロアチアの若い新興企業で、世界初のコネクテッド ヨガ プラットフォームを代表しています。つまり、すべての Melon & Lime ベースには、インスピレーションを与えるヨガビデオが満載のアプリのロックを解除するための固有のキーとして機能する NFC チップが組み込まれています。
どのようなスポーツをしている場合でも、トレーニングの効果に関するデータが見つかる可能性があります。詳細なトレーニング分析により、結果の向上に役立ちます。
20年ちょっと前、デイブ・カラマ、レアード・ハミルトン、そしてハワイの同僚たちは、おそらく自分たちがスポーツ界の歴史を作ることになるとは想像もしていなかったでしょう。成功した世界的に有名なウェイブライダーは、海がサーフィンに適した高い波を提供していないとき、パドルをボードに持って行き、スタンドアップパドリングでトレーニングしました。最初はハワイ、その後はカリフォルニアなど、他の国々も追随するのに時間はかかりませんでした。 2000 年代の変わり目は、現在最も急速に発展しているスポーツである現代パドル サーフィン (スパンジャ) の始まりと考えられています。魅力的なアクティビティなので、ダイビングの人気の高さが随所で見て取れます。ここ数年、スロベニアはますます熱心な若者が増え、あらゆる種類の水域でサーフィンを始める若者が少し減り、「圧倒」されてきました。
最も熱心な体操選手でも、夏の暑さで疲れて運動するエネルギーがなくなってしまうこともあります。それでも動き続けたい場合は、アクティビティをこれらの「怠惰な日のワークアウト」のいずれかに置き換えてください。