秋は私たちの体に最も優しくない季節です。健康な体を維持したいなら、これらの5つの習慣をすぐにやめなければなりません。
健康
Google は、人々がテクノロジーをより良いバランスで使用できるよう支援することを目的としたツールのコレクションを発表しました。この目的のために、彼らはデジタル デトックスを助け、健康的なライフスタイルを促進する 6 つの実験的なアプリケーションを作成しました。
夏休み後の最初の数週間を幼稚園や学校で不快な風邪やその他の感染症に罹らずに過ごすためには、子供たちの脆弱な免疫システムを強化する良い習慣を奨励することが重要です。
これから暑い 2 か月が待っています。ビーチで過ごす場合も、裏庭で過ごす場合も、コンクリートの建物の間で過ごす場合も、太陽から身を守ることを忘れないでください。これらの場所では日焼け止めを塗るのをいつも忘れます。
ヨガは、いつでもどこでも実践できるレクリエーションの一種です。簡単に始められるように、ヨガを実践するための最良の方法を集めました。そして、人生を新たに切り替える素晴らしい瞬間は、今日、6 月 21 日の世界ヨガデーです。
通常、「ピザ」という単語が「健康的」という単語と同じ文章で使われることはありませんが、今回は違います。ピザは一部の種類のシリアルよりも人間の健康に害が少ないことが証明されています。
まだご存じない方のために説明しますが、5 月は国際マスターベーション月間です。ほとんどの人がマスターベーションをしていますが、私たちの社会ではマスターベーションは依然としてタブーです。それはあなたにとってもですか？
マリファナは体にさまざまな影響を及ぼします。マリファナには精神疾患に関連する特定の種類の痛みや症状を軽減するプラスの効果があるという考えを提唱する人もいます。人体に悪影響を与えるとして反対する人もいます。科学は何と言っているのでしょうか？
多くの人にとって、メーデーの休暇はアルコールに手を伸ばす機会です。アルコールはそれ自体で健康に悪影響を与えると言われていますが、特定の食品と組み合わせると、さらに大きな害をもたらす可能性があります。
セミナー、書籍、ワークショップ、写真、ビデオ、講義など、現代の生活において組織化は非常に重要です。私たちは生活のあらゆる側面を完全に組織化する方法を見つけたいと考えているようです。したがって、乱雑さは怠け者や不注意な人に特徴的なものとみなされますが、清潔さと整理整頓は人生のあらゆる分野で成功につながる完璧なものです。これは本当ですか？
ほとんどの人は、人生のある時点でクマに対処しなければならなかったことがあります。これらは通常、睡眠不足によって発生しますが、睡眠不足が形成の唯一の原因ではありません。