この秋は、不健康な間食をメニューから外し、脂っこいシチューやクリーム主体の白パンサンドイッチやスープの代わりに、ビタミンやミネラルを余すことなくたっぷりと体に補給できる、温かくておいしい食事を楽しみましょう。不健康な脂肪と加工された炭水化物。トマトスープのレシピはこれに最適です。
料理の
サウナクラブ ブレザの健康的な食事のコンサルタントとして、私はメニューが最も美味しく季節の料理で構成されるように常に努めています。夏はもう終わったという事実にもかかわらず、私たちはまだ新鮮な季節の料理で食卓を明るくすることができます。秋は多くの人にとって大好きな季節であり、さまざまな色合い、暖かい気候、そしてとてもおいしい季節の食べ物に包まれます。
秋は、さわやかな果物や新鮮な野菜に代わって、寒い日が私たちの生活に忍び込むときに私たちを慰めてくれる温かい料理に取って代わられる時期です。寒い季節でも、心身の健康を維持したい限り、私たちは毎日、重い食事の代わりに、体に必要なビタミンやミネラルを供給するおいしい果物や野菜のスムージーを食べます。 、体から毒素を除去し、新陳代謝を刺激するのに役立ちます。
秋はキッチンに香ばしいスパイスの香りが漂う季節です。脂肪の燃焼を助け、無駄なキログラムの蓄積を防ぐものを選んでみてはいかがでしょうか?定期的な運動、十分な水分摂取、適切な栄養に加えて、過剰な体重との戦いに、香りのよい小さな奇跡、ハーブやスパイスを取り入れることもできます。
イタリア料理は、最高のピザやパスタだけでなく、典型的な肉料理でも有名です。皆さんのご協力を得て、11 月のクッキングアカデミーで最高においしい肉料理を作りましょう。アカデミーの正式名称はジャムニカ。
適切な栄養と十分な水分補給は、エクササイズの最適な結果に寄与する 2 つの重要な要素です。したがって、望ましいスポーツ目標に向かう途中で、運動の前後に体のニーズを満たす食品を必ず摂取する必要があります。
V sodelovanju z vrhunskim japonskim kuharskim mojstrom Sato Shinom in restavracijo Dishi, ki vsakodnevno razveseljuje s pestro in raznoliko ponudbo dnevnih kosil in popoldanskih okrepčil, Svilna pot organizira niz japonskih kulinaričnih ustvarjalnic.
Namesto dolgočasne pice si privoščimo inovativni calzone. Še bolje – iz najljubših sestavin ga pripravimo sami!
Naj jesen toplo obarva tudi naše zajtrke. Zato vam predstvaljamo 5 slastnih receptov, ki bodo z uporabo jesenskih dobrot še bolj zdravi.
Solatni bar vam odslej omogoča, da preko spleta naročite solato, ki vam jo nato dostavijo na dom ali v pisarno. V nagradni igri bomo trem srečnežem, ki bodo pravilno odgovorili na nagradno vprašanje podarili tri darilne bone za zdrav in hiter obrok.
10月のCITY CHEFクッキングアカデミーの枠内でも、また秋の味覚の香りが漂ってきました。フォトギャラリーでビートをチェックしてください！
Če ste dovolj stari, da se spomnite devetdesetih prejšnjega stoletja, se morda spomnite tudi sodavice Surge, ki jo je proizvajala Coca-Cola. Zahvaljujoč Facebook kampanji "The Surge Movement", se je zdaj sodavica vrnila. Bi želeli pokusiti?