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シワやシミを消す自家製ナイトクリーム:輝く肌のためのレシピ!

写真:AI

高価なクリームを使っているのに、肌の輝きが失われているのはなぜ?小じわやシミが目立つようになってきた?そんなあなたに、ナイトクリームはいかがでしょうか。

クリーム適切なケアをせずに、なぜ夜に肌を休ませなければならないのでしょうか?

毎日、肌には多くの要因が影響を及ぼします。 ストレス、汚染、太陽、眠れない夜時間が経つにつれて、肌は薄くなり、弾力を失い、最初の細かいしわが現れます。私たちはしばしば 奇跡の処方と書いてあると、これら全てが消えてしまうかもしれませんが、真実は私たちが思っているよりもずっと近いのです。家庭のキッチンには、シンプルながらも非常に効果的なナイトクリームを作るための豊富な材料が隠されているのです。

寝ている間に肌の再生は加速します。 細胞を再生し、毒素を排除する 貴重なものを吸収する 栄養素天然のビタミン、ミネラル、保湿剤を肌に与え、肌を強くし、若返らせるのに最適な時期です。自家製ナイトクリームには余分なものは一切含まれておらず、植物とオイルの純粋で確かな力だけを配合しています。

自家製クリーム。写真: Freepik

シルクのようになめらかなテクスチャー、フレッシュで心地よい香り、そして肌への心地よさは、夜のお手入れがお気に入りのルーティンになること間違いなし。朝、鏡に映る肌は、まるで前日の疲れが吹き飛んだかのように、柔らかく、しなやかで、輝くような、すっきりとした印象に。

若々しい外見の秘訣は何ですか?

パセリ ビタミンの宝庫とも言えるビタミンC、特にコラーゲンの生成を促し、肌のハリを保つビタミンCが豊富に含まれています。また、ビタミンKも含まれており、毛細血管の収縮を抑え、シミを優しく薄くします。

パセリ。写真:Freepik

レモン フレッシュで活力のある肌へと導きます。天然の酸が古い角質を優しく除去し、なめらかで輝く肌へと導きます。また、シミの軽減にも役立ちます。

オートミール 肌を落ち着かせ、心地よさを取り戻します。敏感肌にも刺激を与えない、優しい角質除去剤のような効果があります。定期的に使用することで、肌のキメを整えます。

ココナッツオイルまたはアーモンドオイル 柔らかさを与え、乾燥から守ります。アロエベラを加えると、保湿効果抜群で、弾力を保ち、肌への刺激を和らげます。

オートミールフレーク。写真: Freepik

クリームを作るための材料

• 新鮮なパセリの葉 1つかみ
• レモン汁大さじ1杯
• オートミール大さじ2杯
• アロエベラジェル大さじ1杯
• ココナッツオイルまたはアーモンドオイル大さじ1杯
• 水 1/2カップ

クリームの準備工程

パセリを細かく刻むか、ミキサーにかける。小さめの鍋に水半カップを入れて沸騰させ、パセリを加えて弱火で約10分ほど炒める。 7分液体を冷やし、濾します。

レモン。写真:Freepik

ボウルにオートミールとパセリ水を入れて混ぜます。レモン汁、アロエベラ、オイルを加え、ペースト状になるまでよく混ぜます。 なめらかなクリーム。

よりサラッとしたテクスチャーにしたい場合は、水かハイドロレートを数滴加えてください。完成したクリームは清潔なガラス容器に入れて保管してください。 冷蔵庫で最大7日間保存できます。

肌が輝きます。写真:Freepik

ナイトクリームの使用

夜は洗顔と乾燥対策をしましょう。顔と首にクリームを薄く塗り、指先で優しく上向きに円を描くようにマッサージしてください。夜寝る前に、クリームが肌を修復し、栄養を与え、滑らかに整えます。日中に使用する場合は、必ずSPF値の高い日焼け止めを塗ってください。

定期的に使用すると、 小じわが目立たなくなる顔色がより均一になり、肌表面が柔らかくなります。

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