ジェイミーの新しいレシピ本に載っている15分の食事

美味しくて健康的な食事を準備する時間がないという都合の良い言い訳は、今や過去のものになりました。 ジェイミー・オリバー 彼は発行した 料理本、準備に役立ちます 食事 単なる 15分。この本には、ランチョンマット、用具、保管方法、そしてもちろんレシピに関するアドバイスが含まれており、8 つの章に分かれています。 鶏肉、牛肉、豚肉、子羊肉、魚、パスタ、スープ、サンドイッチ、ベジタリアン料理。特別な章では、朝食と個々の料理の栄養価が取り上げられています。誰もが簡単な料理のアイデアを見つけるでしょう。