ジャスミンは、フランスの香水職人が喜んで瓶詰めする優雅な花というだけではありません。それは天然の抗うつ剤であり、よりよい睡眠のための万能薬であり、時間を数えない静かなセラピストです。これらすべてがひとつの鍋に。
私たちは「禅」のサインやプラスチックのモンステラの葉、そして「ノルウェーのフィヨルドの穏やかな朝」（それが何を意味するのかはわかりませんが）のような香りのキャンドルで室内を飾りますが、真の心の平和の女王のことを忘れがちです。 ジャスミン。そう、このクラシックでロマンチックな白い花を咲かせるディーバは、ボタニカルなヴォーグ誌の表紙から飛び出してきたかのようなだけでなく、Netflix マラソンよりも効果的に私たちの神経系を落ち着かせるというスーパーパワーも持っています。
すべての家庭にジャスミンを置くべき理由：不安、うつ、不眠症に対抗する秘密兵器
彼と寝室へ：天然の子守唄としてのジャスミン
花の力を信じませんか？科学があなたを納得させるでしょう。研究により、ジャスミンの香りは穏やかな鎮静剤として作用することが確認されています。言い換えれば、これを吸い込むと、あなたの体は夕暮れ時にバリ式マッサージを受けていると思うのです。したがって、次のようなことは驚くべきことではありません。
- 不安を軽減し、
- パニック発作を鎮める、
- 抗うつ効果がある、
- 不眠症に効果があります。
ベッドの横に置けば、夜のウェルネス パートナーの完成です。ほんの数日後には、より深く眠り、より美しい夢を見るようになり、そして最も重要なことに、午前 3 時に人生の決断について自分自身と議論することがなくなります。
アプリ、ケーブル、サブスクリプションなしの天然アロマセラピー
スマートウォッチ、煩わしいサブスクリプションの瞑想アプリ、飛行機のチケットと同じくらいの値段の CBD ドロップなどは忘れてください。 Jasmin は、効率が高く、電力と神経の消費が少ない昔ながらのソリューションです。
その香りは脳の感情中枢である大脳辺縁系に直接影響を及ぼします。そして何がベストですか?動作にWi-Fi接続は必要ありません。少しの光とあなたの注意以外、実際には何も必要ありません。ほとんどの人にとって、それはそれ以上のことだと思いませんか？
美容＋セラピー＝win-win
ジャスミンはセラピストであるだけでなく、美的感覚の爆弾でもあります。ほっそりとした茎と洗練された花が、優雅さと異国情緒を醸し出し、まるで地中海の療養所に入ったかのような気分にさせてくれます。インスタグラムにぴったりで、同時に癒し効果もあります。 2つ1つ、利用規約はありません。
ミニガイド：アパートでジャスミンを育てる方法
ジャスミンは高貴な見た目ですが、甘やかされた性格ではありません。彼には基本的なニーズしかありません。ストレスを受けていない私たちと同じです。
- ライト： 彼は光が大好きですが、直射日光は嫌いです。内向的な太陽愛好家のようです。
- 水やり: 土壌は常にわずかに湿っている必要があります（湿地のように湿ってはいけません）。
- 温度： 彼は暖かさを愛しているが、知らない番号からの電話よりも隙間風を嫌う。
- 匂い： 朝と夕方に最も強く鳴り響き、天然の目覚まし時計と子守唄になります。
最後のヒント：2つ買う
なぜ2つなのですか?なぜなら、あなたは 恋に落ちた。そして、自分がどれほどよく眠れるか、どれほど呼吸が楽になるか、ストレスで唇の内側を噛む回数がどれほど減ったかに気づいたら、母親、友人、セラピスト、あるいは上司にこれをプレゼントしたくなるでしょう。正直に言うと、人生にもっとジャスミンが必要な人がいるとしたら、それは彼です。
