水着を着ていて、突然増えた体重をどうやって減らすか考えていませんか?
海辺での休暇に出かける場合でも、最高の容姿を保ちたい重要なイベントが控えている場合でも、数ポンド体重を減らすことが望ましいことがよくあります。
氾濫する減量アドバイスの中で見落とされがちです 自然な解決策の力。
パセリ – 単なるスパイスではありません
パセリはその薬効が古くから珍重されてきました。ビタミンC、ビタミンK、ビタミンA、鉄、カリウムなど、多くのビタミンやミネラルが含まれています。
強力な抗酸化物質として作用し、細胞を損傷から保護し、体内からの毒素の除去を促進し、免疫システムの機能をサポートします。さらに、利尿作用もあり、体内の余分な水分の排出を促進し、膨満感を軽減します。
写真: ピクサベイパセリドリンクのレシピ
このシンプルだが効果的なドリンクを準備するには、2 つの材料だけが必要です。
- 刻んだ新鮮なパセリ 大さじ5
- 水1リットル
1リットルの水を沸騰させ、刻んだパセリの上に注ぎます。混合物を放置する 約20分間放置する、すべての有効成分が水に移行します。時間が経ったら濾して、できればゆっくりと飲みましょう。 朝、空腹時に。飲み物は新鮮なまま飲む必要があるので、毎日新しく準備してください。
それをあなたに届けましょう。写真：Alex Lvrs / Unsplash。ポーションを使用する
パセリドリンクは体にいくつかの良い効果をもたらします。余分な水分と毒素の除去による減量の促進に加えて、次のような効果もあります。 消化を調節する。食物繊維が豊富に含まれているため、消化器系の機能をサポートし、次のような効果があります。 便秘の予防。あなたもできます コレステロール値を下げ、心臓の健康をサポートします.
できるだけ飲み物を摂取することをお勧めします 5日連続、その後一時停止します。他の栄養補助食品と同様、特に病状がある場合や薬を服用している場合は、医師に相談することが重要です。パセリは一部の薬の作用に影響を与える可能性があるため、常に注意が最優先されます。
バランスのとれた食事と規則正しい生活を含む健康的なライフスタイル 身体活動、それが結果を長く持続させる鍵です。ただし、このドリンクのような天然製剤を摂取するのは簡単です 優れたサポート より良い幸福と大きな自信への道を進んでいます。試してみて、成果を楽しんでください!
