古代ギリシャ人のことを一番よく知っているのは、おそらく学生時代でしょう。当時でさえ、彼らの革新性、力強さ、建築感覚、そして生活様式は私たちを驚かせました。しかし、学校ではおそらく教えてもらえなかったのは、少なくとも大部分において、ギリシャ人は平和で幸せな生活を送る術を知っていたということです。
現代の私たちの生活にも当てはまる、意識的に、楽しく、平和に生きる方法に関する古代ギリシャの教訓をいくつか読んでみましょう。
1. すべてのことを「アガペー」（無条件の愛）をもって行いましょう。
人生で本当に幸せになれることをしましょう。ありのままの自分で、本当の自分を見つけるために努力しましょう。
2. 課題を受け入れ、そこから学びましょう。
新しいアイデアや機会に心を開き、積極的に行動しましょう。あらゆる「ノー」を、別の、もしかしたらより良い方向へ導く機会と捉えましょう。人生における最大の障害は、私たち自身です。
3. 自分を信じ、自分の言葉に耳を傾け、他人があなたについて言うことをあまり真剣に受け止めないでください。
あなた自身以上に自分をよく知っている人はいません。人生において、私たちの考えやビジョンに同意しない人、そして常に私たちに人生をどのように生きるべきかを押し付けようとする人がたくさんいます。私たちは、そのような人たちを批判することなく耳を傾けるしかありません。なぜなら、自分の心に従うべきことを一番よく知っているのは、私たち自身だからです。
4. 望まないことではなく、望むことについて夢を見ましょう。
この教訓は、「持っていないものを欲しがって、持っているものを無駄にしてはならない。今持っているものは、かつてはただ望んでいたものの一つだったということを忘れてはならない」という引用によって最もよく説明されている。— エピクロス
5. 決して諦めないこと。
恐れを信仰に変えましょう。謙虚さ、愛、そして信仰は奇跡を引き寄せます。すべては時が来れば起こります。
6. 常に前向きに考え、感じるよう努めます。
「良いことを考えなさい」と古代ギリシャ人は説きました。悪いことは忘れて、感謝できることに目を向けましょう。
7. 自分自身の中に答えと導きを探しましょう。
正しい方向への導きが必要な時、特に困難な時期には、自分自身に意識を向けましょう。古代ギリシャ人は、私たち一人ひとりの内に神のような存在が宿り、私たちは自分自身を神殿のように使い、内なる神を称えることができると信じていました。
8. 自分自身の中に勇気を見つけましょう。
これは、幸いなことに永遠に続くわけではない困難な時期には特に重要です。
9. 自分の流れに従おう。
運命はこれと完全に結びついています。「運命は従う者を導き、抵抗する者を引きずり降ろす。」— プルタルコス
10. 失敗を、夢の実現へと導く経験として捉えましょう。
自分自身と他人を許しましょう。この世では多くの間違いを犯すことになるからです。「間違いを犯さないことは人間の力ではない。しかし、賢者と善良な人々は、自らの過ちや失敗から未来への知恵を学ぶのだ。」— プルタルコス
以下をもとに改作および改作されました。
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