寝室に観葉植物を置くと、空間が美しくなるだけでなく、睡眠や空気の質も改善されることをご存知ですか?はい、その通りです。これは単なる Instagram のトレンドではありません。植物はまさに緑のスーパーヒーローなのです。できるだけ早く寝室に招き入れたい 6 つの植物の有名人をご紹介します。あなたの体、肌、神経系はあなたに感謝するでしょう。さらに、猫にとっては昼寝に最適な新しい日陰が手に入ります。
あなたの寝室には植物が必要です。見た目だけでなく、睡眠の質も向上します。 ポッドキャスト 瞑想について。
現実的に考えてみましょう。寝室はもはや「眠る」だけの場所ではありません Netflix マラソン。それは、あなただけのウェルネスコーナー、禅寺、あるいは少なくとも午前 3 時に充電器を探す部屋です。そして、この空間には、スカンジナビアの簡素な家具と、物がぎっしり詰まったナイトスタンド以上のものが必要です。
植物は完璧な解決策です。植物は（少しの愛情と水を除いて）多くのものを必要としませんが、驚くべき結果をもたらします。新鮮な空気？チェック。睡眠の質は向上しますか?チェック。美的瞬間？トリプルチェック。呼吸を楽にし、より美しく暮らすのに役立つ 6 つの観葉植物のリストをご紹介します。
寝室に最適な植物
アロエベラ – 複数の秘策を秘めた緑のヒーラー
いいえ、これはフヴァル島での休暇後の日焼けのためだけのものではありません (それでも、フヴァル島では日焼けが主流ですが)。アロエベラは夜間に酸素を放出するため、睡眠中の呼吸は VIP 待遇を受けることになります。気持ちを込めて水をやれば、気取らないと同時に純粋な美しさが生まれます。ホースではダメです。少ないことは本当に多いことです。
モンステラ – ジャングルの野望を持つ美的歌姫
あなたのフィードにボヘミアン風シャネルの美的センスが表れているなら、あなたのアパートの半分はすでにモンステラで覆われていることに気付くでしょう。しかし、バリ島から飛んで来たばかりのような見た目をしているだけでなく、気取らない性格でもある。少しの光と、ドラマチックさが少しだけ必要です。この植物があれば、あなたの寝室は蚊のいない屋内熱帯環境になります。
イチジク（ゴムの木） – ジョージ・クルーニーの植物
エレガントで、少し思慮深く、信頼できる。イチジクは半日陰とやや乾燥した土壌を好みます。水やりをするかどうかを忘れてしまうタイプの人にとって、イチジクは完璧な植物パートナーです。イチジクは恨みを抱かず、簡単に諦めません。唯一欠けているのはチョコレートの箱です。
イングリッシュ アイビー – 英国的な魅力を持つ緑の浄化植物
カフェインを摂取したダイソンのように、空気中の有害物質を吸い取ります。空気をきれいにするだけでなく、まるでイギリスの田舎の邸宅から逃げてきたかのような見た目です。摂取しないように（真剣に）注意する必要があり、猫が食べ物を欲しがらないように注意する必要があります。
スパティフィラム（ピースリリー） – 禅の超能力を持つ平和な戦士
スパティフィラムは、目立たないタイプの植物ですが、常に印象を与えます。上品な白い花を咲かせながら、スター栄養士のように空気を浄化します。アレルギーに悩む方や、生活にちょっとした風水を取り入れたい方に最適です。手間はかかりません。
サンセベリア（サンスベリア） – ワスレナグサのスーパーヒーロー
植物に水をやる習慣がない人には、サンセベリアが救世主となるでしょう。干ばつにも問題なく耐え、弱い光を好み、夜間でも熱心に酸素を生成します。彼は植物界のバットマンのような存在です。暗闇の中で働き、拍手を求めません。
あなたの寝室、あなたのジャングル – 酸素とスタイルが加わって
あなたがガーデニング初心者であろうと、幅広い「植物ファミリー」を持つ自信のある植物の女神であろうと、これらの植物はあなたの生活を楽にし、寝室を明るくし、あなたの健康を改善します。さらに、臭いが少なく、酸素が多く、そして（ディフューザーですが）天然のものの方が優れているという利点もあります。
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