今年、歯ブラシを何回交換しましたか？あなたは歯ブラシを定期的に交換していますか、それとも手に持ったときに壊れそうになったときだけ交換していますか?
あなたは何回 歯ブラシ 1 日に 4 回以上使用していても、その繊維の間に何が隠されているか考えたことがないでしょうか。歯を磨くだけで十分だと考えているなら、それは間違いです。本当の危険は歯ブラシが古くなったときに始まります。
朝晩あなたと共に息づく危険
歯磨きは日常生活の一部です。 午前中に出発前に。夕方、寝る前。そして、まさにこの見かけ上の無邪気さゆえに、ほとんどの人はそれを当然のこととして受け止めているのです。あ 繊維の間にはたくさんの害虫があなたを待っています。歯磨き後に残った細菌は毎回口内に戻ってきます。清潔であるべき口。
古い歯ブラシはもはや衛生の味方ではなく、むしろ敵だ.
深刻な結果につながる幼少期の過ち
ブラシの弾力が失われると、洗浄力も弱まります。食べ物の残骸、酸、細菌が長く残り、歯垢の蓄積、微生物の増殖、 歯のエナメル質への目立たない損傷。歯茎が刺激され、炎症が広がる可能性があり、手遅れになるまで気づかないこともあります。
どのくらいの時間が長すぎるのでしょうか?
答えは簡単です。 3ヶ月。この期間が過ぎると、ブラシは以前の状態に戻ります。ウイルス感染、風邪、インフルエンザにかかった場合は、回復後すぐに交換してください。固定式の矯正器具を使用している場合や口の中が敏感な場合は、2 か月以上待たないでください。
見た目で判断しないでください。無傷に見える繊維にも、すでに細菌のコロニーが潜んでいる可能性があります。.
多くを必要としないケアだが、意味は大きい
ブラッシング後は毎回温水で十分に洗い流してください。空気の循環がない密閉された箱の中に保管しないでください。湿気は細菌が繁殖するのに最適な環境なので、ブラシは立ててトイレの便器から離しておいてください。
歯ブラシは道具です
そして、他のツールと同様に、有効期限があります。それは毎日あなたの口、歯茎、舌を通過します。健康の物語が始まる場所。 無視すると、口臭以上のリスクが生じます。.
次に鏡の前に立って歯を磨くときは、歯ブラシを少し違った視点で見てみましょう。 時間内に交換してください!.
