教育は子供の感情世界を形成する鍵となります。私たちは、自分がやっていることが正しいのか、どこで間違いを犯しているのかをよく考えます。ますます差し迫った課題の 1 つは子どもの不安であり、その不安は未知のものに対する過度の恐怖から腹痛や不眠症などの身体症状まで、さまざまな形で現れます。
しかし、親の行動の特定のパターンが発達に寄与する可能性はあるのでしょうか? 不安?研究によると、特定のタイプの親は不安な子供を育てる可能性が高いことがわかっています。
過保護な親: 世界が危険すぎるとき
子どもの不安を引き起こす最もよく知られた行動の 1 つは、いわゆる 「ヘリコプター子育て」。これは過保護な子育ての一形態であり、親が常に子供を監視し、あらゆる決定に干渉し、子供の進路からあらゆる障害や危険を取り除こうとします。一見すると、そのような親は子供にとって最善のことだけを望んでいるように見えますが、実際には、子供たちが人生の課題に直面し、立ち直る力を養うことを妨げています。
友達との衝突や学校での失敗など、困難な状況から子どもを過剰に保護すると、子どもは自分の感情に対処する方法を学ぶことができなくなります。子供は対処法を開発する代わりに、世界は一人で立ち向かうにはあまりにも危険であることを学びます。そのため、実際の課題に直面したとき、準備ができていなくて無能であると感じ、無力感と不安が増大します。
親の恐怖は子供にも伝わる
子どもの不安を助長するもう一つの重要な要因は、親の行動です。 自分自身が不安に苦しむ または、特定の状況に対して過度の恐怖を感じます。子供はスポンジのようなもので、周囲で経験したすべてを吸収します。親が周囲の世界を恐れていると感じると、それを自分自身に移すことがよくあります。
たとえば、高所恐怖症の親は、子供が木に登るのを妨げるだけでなく、その不安を利用して、世界は危険で脅威に満ちていることを伝えます。このような行動により、子どもは自分の安全を疑い始め、さらに不安感を募らせます。そのような環境で育った子どもたちは、健全な自尊心や安心感を育むことが難しい可能性があります。
問題の回避と対処不能
それは感情的な回復力の発達において重要な要素です 課題に直面する能力。子どもが困難な状況を避けることを許す親は、知らず知らずのうちに子どもが恐怖を克服する方法を学ぶことができなくなる一因となっています。子どもが失敗を経験し、そこから学ぶのではなく、親は子どもが決してリスクに直面しないようにします。その結果、子どもはフラストレーションに対処するために必要な手段を発達させることができず、予測不可能または不快な状況に陥ったときに不安が増大します。
子どもたちが不安を克服できるようにするにはどうすればよいでしょうか?
最初のステップはそれを認識することです すべての失敗や間違いが大惨事になるわけではない。子どもたちは、困難は人生の一部であることを学ぶ必要があり、親は、毎回助けに来るのではなく、自分たちで問題を解決するよう励まして子どもをサポートできます。親が自分の恐怖や不安に対処し、その不安を子供に移さないことも重要です。
サポート、思いやり、そして子どもが自分で世界を探索するよう促すことが、感情的な回復力を育む鍵となります。子どもたちは、親が自分を信頼し、自分の能力を信じてくれていると感じる必要があります。このようにして、子供たちはより簡単に自信を持ち、過保護な子育てによって引き起こされる可能性のある不安を克服することができます。
結論: ロールモデルとしての親
すべての親は子供に最善を尽くしたいと考えていますが、私たちの恐怖が子供にとって良いことよりも害を及ぼしている可能性があることを認識することが重要です。私たち自身の行動パターンに対する適切なアプローチと認識によって、私たちは子供たちが不安を克服し、世界で成長するのに役立つ強さ、自信、感情的な回復力を身につけることができるように支援することができます。
