私たちは皆、時には悪い日を経験します。何も思い通りにいかないように思える瞬間。その場合は、シーツを頭からかぶってベッドに横になり、その日または時間が終わるのを待ちたいと思います。
フィーリング
私たちは意思決定をする際、理性的な思考を優先しがちですが、自分の中にある内なる声、隠れた感情を無視してはなりません。私たちを行動に駆り立てたり、たとえ何が間違っているのか分からない場合でも、何かが間違っていると教えてくれる感情。直感を正確に定義することはできませんが、私たちの中にあるこの直感的な感覚を決して無視してはいけないことはわかっています。
体重が増えたように感じるときの不快な感覚です。運動を始めて体重が減っても、お腹はまだ残っています。自分がハイになっているだけかもしれないと考えたことはありますか？これが本当かどうか確認してください！
完璧に片付いている家などありません。どの家も、少なくとも一瞬は少し散らかっているものです。これは、そこにいる人々が怠け者であるという意味ではありません。散らかっている状態は一時的な状態であり、時間の不足によって引き起こされることがよくあります。家の中に散らかっている場合は、不幸やトラブルを引き寄せるため、できるだけ早く掃除する必要があります。
笑顔は秘密兵器です。笑顔は良い気分をもたらすだけでなく、良い気分を引き起こす可能性があります。笑顔は実際に、よりリラックスし、より健康で、より幸せな気分にさせます。
左足だけで立ち上がることもあります。しかし時には、その考えが私たちを消耗させてしまうこともあります。それを取り除きたいのであれば、その原因を知る必要があります。
文明の黎明以来、人々は月が自分たちの生活に強い影響を与えていると信じてきました。こうして、今日でも私たちの想像力を刺激する多くの物語が生まれてきました。月があなたの人生にどのような影響を与えるか知っていますか?
今にも夏が到来します。これは、一年の中でほとんどの人ができるだけ短期間で健康と外見を改善する方法についてのアドバイスを求める時期が到来したことを意味します。夢のような結果が得られるまでには時間がかかることはわかっていますが、今すぐ始めれば、1週間以内に何らかの変化が見られるでしょう。
ほとんどの人にとって、匂いは単なる匂いではなく、記憶です。チョコチップクッキーを手に入れたら、お母さんのキッチンで焼くことを思い出してください。この懐かしい絆は単なる偶然ではありません。私たちの嗅覚は脳の感情中枢に直接つながっており、匂いを嗅ぐだけで暖かくふわっとした感覚が溢れてきます。
なぜ胃は「第二の脳」と呼ばれることが多いのでしょうか?私たちの消化器系は、心地よいホルモンであるセロトニンの約 90 パーセントを生成します。そして、本当に良い気分になるために、私たちはどの食べ物が人々の気分を悪くすることが科学的に証明されているかを調べました。
読書は単に自由時間を過ごす最良の方法の一つとみなされているわけではありません。それは私たちを未知の世界に連れて行きますが、映画とは対照的に、部分的に私たちの想像力によって構築されるため、それははるかに私たち自身のものです。したがって、読書が幸福感の向上に役立ち、治療効果があることは珍しいことではありません。