報われない愛の痛みは、私たちが将来心を開いて愛を受け入れることを妨げる大きな重荷になる可能性があります。ただし、常に負担がかかるわけではありません。
個人的成長
決して的を射ていないアドバイスを探すのにうんざりしていませんか?これ以上探さない。これが人間関係に関する最良のアドバイスです。
失敗や拒絶はどのようにして成長と学習の機会を生み出すのでしょうか?なぜ失敗や拒絶が自分に起こっているのかを考えるのではなく、失敗や拒絶が自分に何を教えようとしているのかを自問してください。
自分のエゴに取り憑かれ、自分の気持ちを話しても聞く耳を持たず、自分の利益のためにあなたを利用するような人との関係に陥っていた時の記憶はありますか?私たちはナルシストについて話しています。精神的に疲弊し、傷つき、もしかしたら心が折れてしまったことはありませんか?
有害な家族関係や恋愛関係に加えて、有害な自己関係も非常に一般的です。自分に対する有害な態度を認識するにはどうすればよいでしょうか?
何年もかけて、私たちは自分自身を受け入れて愛する方法を学ばなければなりません。私たちは純粋な心と心を持った若い魂として地球にやって来ます。私たちはこの世界がどれほど邪悪で残酷であるかを何も知りません。人間がどれほど危険であるかについては何もありません。先にあるものについては何もありません。私たちはただ存在しているだけです。
自分は十分ではないと感じて苦しんでいますか？何をしていても空しいと感じますか？まるで自分が他の人よりも価値が低いかのように？次に、低い自尊心を肯定する必要があります。
思考や感情は身体的な感覚と結びついているため、ストレスに対する態度を変えることが重要です。ストレスが健康にどのような影響を与えるかを調べてみましょう...
たとえ幸せなときでも、時には不満や満たされない気持ちが湧いてくることもあります。幸せになるために必要なことなのに、忘れがちなことは何ですか？
