一日の最初の食事は何を自分にご褒美にしますか？朝食は一日の中で最も重要な食事であり、一日のエネルギーを供給するものであるため、健康的で栄養価が高いことが重要であると言われています。アメリカ人が朝食に食べるものは、それ以外のものです。アメリカの一日の最初の食事は、実は朝食を装ったデザートなのです！
食べ物
パスタスプーンの穴は何のためにあるのですか？あなたの答えが水を切るのに「はい」である場合、これは部分的に正しいだけです。なぜなら、開口部には別の機能があるからです。これは、沸騰した塩水にどのくらいの量のスパゲッティを投入すればよいのかまったくわからない人たちには特に歓迎されるでしょう。
毎年同じジレンマ。夏まで健康を保つには？平らなお腹を作るにはどうすればよいですか？望ましい体型を達成したいと考えている多くの食事療法の問題は、確立された習慣から大きく逸脱しているため、それらを継続するのが難しいことです。幸いなことに、無理をしたり、特に毎日の習慣を妨げたりせずに、希望のお腹を手に入れる方法があります。運動せずに平らなお腹を手に入れる6つの方法をご紹介します。
SladoLent は 6 年前の四旬節の周辺イベントでしたが、今日では SladoLent なしの四旬節を想像するのは困難です。したがって、SladoLent 2016 は、嵐の後のドラヴァ川のように、一流のシェフとマリボルのこの料理の祭典に集まる大勢の人々によって書かれた料理の物語の論理的な継続です。 2016 年 6 月 24 日から 7 月 2 日まで、27 名ものシェフがマリボルを再びスロベニアの食の首都に変えます。
2016 年 5 月 20 日金曜日、第 5 回食品革命デーが世界 115 か国で開催され、2,000 人を超えるこの運動の大使が参加します。世界的に有名なシェフ、ジェイミー・オリバーがこれを考案しました。その目標は、健康に有益な効果をもたらす主要な材料から食べ物を作り、食べるよう人々に促すことです。
Foodko では、地元の生産者から直接食品を購入することができます。これは、地元の食品生産者が最終顧客に販売できるようにするオンライン ソリューションです。その一方で、消費者は「仲介業者」を介さずに、原産地が確認できる高品質の地元食材に直接アクセスできます。
リオネル・メッシが何を食べているのか知りたいですか？アルゼンチン人の皿の内容は、2014年から世界最高のサッカー選手の一人の栄養管理を担当している栄養士ジュリアーノ・ポーザー氏によって明らかにされた。以下でバルセロナのスター選手のプレートに何が載っているかをご覧ください。
工業的に生産された食品には中毒性があることが知られているため、科学者たちは最も中毒性の高い食品のリストを作成することにしました。どの食べ物が最も抵抗しにくいのか、またその理由について知りたいですか?最も中毒性の高い食べ物を明らかにします。
エネルギー源となる食べ物は、疲労感を引き起こす脂肪分の多い食べ物ではありません。なぜなら、脂肪分の多い食べ物は、私たちをエネルギーで満たし、毎日の（ストレスの多い）状況を克服する力を与えてくれる健康的な食べ物よりも代謝に多くのエネルギーを必要とするからです。一日を乗り切るためには、体にエネルギーを与えるものについて賢明な選択をすることから始めましょう…
カロリーを計算することは多くの人にとって趣味です。ファストフードに夢中になる一方で、食べるものに非常に気を配る人々のグループもいます。健康的な選択肢が氾濫しているにもかかわらず、生活のペースが速いため、健康的な食事をするのは簡単ではありません。もちろん、パッケージに記載されている平均栄養価は役に立ちますが、さまざまな食品を組み合わせると、炭水化物、タンパク質、脂肪の量を追跡することがすぐに不可能になります... NutriRay3D アプリケーションの登場により、お皿のカロリーを計算すれば、ずっと簡単になります。
Tokrat razbijamo eno največjih ovir zdravega prehranjevanja - stigmo, da je zdrava hrana nujno draga. Tukaj so preprosti nasveti, s pomočjo katerih lahko privarčujemo pri nakupovanju hrane in kljub temu ostanemo zdravi.
ダイエットとは、口から良いものをすべて飲み込む必要があるという意味ではありません。なぜなら、数ポンド痩せたいなら、運動の成果をあげて、それでもアクティブな社会生活を送りたいなら、結局のところ、摂取カロリーが重要であることを認識し始めるのが良いからです。栄養士で生化学者のショーン・M・タルボット氏は、減量には75パーセントの食事と25パーセントの運動が必要であると信じている多くの専門家の1人です。では、外食する場合、どのような食べ物を買うことができるのでしょうか？ PS: ヒントはあなたを驚かせるかもしれません。