일부 유명인은 항상 포토샵으로 연출한 것처럼 팽팽한 피부를 가지고 있는 이유가 무엇인지 궁금했던 적이 있나요? 아니요, 항상 보톡스 때문만은 아니고, 기적적인 유전학 때문도 아닙니다. 그들의 아름다움의 비결은 종종 훨씬 더... 평범한 것에서 찾을 수 있다. 찻주전자에 담긴 내용입니다, 독자 여러분. 유명인들이 비밀리에 마시는 차가 바로 이거예요!
건강
바나나를 좋아하는 사람이라면 누구나 딜레마에 직면해 본 적이 있을 겁니다. 바나나 줄기나 갯지렁이를 처음 베어물었을 때 먹어도 안전할까요? 여러분은 분노에 대한 경고부터 잠재적 위험에 대한 소문까지 다양한 의견을 들어봤을 것입니다. 이제 이 질문에 대한 답을 찾고 인기 있는 과일의 종종 간과되는 부분 뒤에 무엇이 있는지 알아볼 때입니다.
왜 당신은 항상 피부가 건조하고, 머리카락이 쉽게 끊어지고, 늘 피곤한가요?
과학은 우리를 여러 번 놀라게 했습니다. 예를 들어, 초콜릿이 (물론 적절한 양이라면) 건강에 좋을 수 있다는 것을 보여줬습니다. 이제 새로운 화제가 생겼습니다. 체중 감량 약물이 노화를 늦출 수 있는 잠재력이 있다는 것입니다. 상상해 보세요? 과도한 체중을 감량할 뿐만 아니라 시간을 늦추는 약!
초콜릿이 심장에 좋다는 걸 알고 계셨나요? 진한 맛을 좋아하시지만, 설탕이 너무 많아 걱정되시나요?
여러분은 실제로 하루에 얼마나 많은 단백질을 섭취하는지 생각해 본 적이 있나요? 만약 당신이 운동선수도 아니고 건강식을 즐겨 먹는 사람도 아니라면, 아마도 이런 음식을 충분히 섭취하지 못할 것입니다. 아니요, 단백질은 근력 운동을 하는 사람들만을 위한 것이 아닙니다. 사무직 근로자, 두 아이의 엄마, 마라톤 선수 등 누구에게나 단백질은 신체 기능에 필수적입니다.
발가락에 쉽게 닿을 수 있나요? 아니면 근육이 팽팽하거나 뻣뻣해서 어려움을 겪고 계신가요? 만약 자신의 몸이 충분히 유연하지 않다고 느낀다면, 변화의 시간이 왔을지도 모릅니다.
의사가 각 환자에게 맡긴 비밀에 접근할 수 있다는 것을 상상할 수 있습니까? 이것이 바로 박사님의 말입니다. Jesse Morse는 소셜 네트워크 X(이전 Twitter)에서 건강과 삶의 질 향상에 대한 자세한 가이드를 공유한 유명한 의사입니다. 그의 조언은 과학적 발견, 실제 경험, 그리고 모든 사람이 최적의 건강과 장수를 달성하고자 하는 열망에 바탕을 두고 있습니다. 이 게시물이 퍼지면서 수천 명의 사람들이 그의 간단하면서도 효과적인 단계를 따르도록 영감을 받았습니다.
웹상의 모든 레이브를 믿어야 한다면 카이엔 고추는 신체의 기생충을 퇴치하는 진정한 기적의 무기입니다. 그 뜨거운 매운 맛은 소화 기관의 원치 않는 주민을 제거하고 신체를 해독하는 데 도움이 된다고 합니다. 자연 의학을 사랑하는 사람들과 "정화" 치료법을 옹호하는 사람들은 이에 대해 맹세합니다. 그러나 질문은 여전히 남아 있습니다. 카이엔 고추가 기생충의 몸을 정화할 수 있을 만큼 강력할까요, 아니면 소셜 네트워크에서 날개를 얻은 또 다른 신화일까요?
당신은 휴대폰이나 잡지를 손에 들고 화장실에서 더 많은 시간을 보내는 사람들 중 하나입니까? 전문가들은 변기에 오래 앉아 있으면 건강에 문제가 생길 수 있다고 경고한다. 그렇다면 화장실에서 보내는 데 권장되는 시간은 얼마이며, 그 이유는 무엇입니까?