건강
건강을 유지하기 위해 하루에 10,000걸음이 정말로 필요한가요? 활동적인 삶을 위해서는 더 적은 수의 단계가 충분할까요? 그것들을 더 만들어야 합니까? 하루에 몇 걸음을 걸어야 합니까?
발 곰팡이의 효과적인 치료를 선택하는 단계. 발의 진균 감염은 많은 사람들이 제거하기 어려운 지속적인 문제입니다. 반복되는 감염에 직면한 사람이라면 필사적이며 영구적으로 제거할 올바른 방법을 찾고 있을 것입니다. 소식이 있습니다. 접근 방식을 올바르게 조합하면 감염을 완전히 치료하고 재발을 방지할 수 있습니다.
우리가 살고 있는 바쁜 세상에서 스트레스, 불안 및 신체적 질병은 우리의 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우리 내부의 조화와 치유를 촉진하기 위한 전체론적 접근 방식을 모색함에 따라 레이키의 고대 기술은 엄청난 인기를 얻었습니다. 일본에 뿌리를 두고 있는 레이키는 마음과 몸, 정신의 균형을 회복하는 것을 목표로 하는 부드럽지만 강력한 치유 기술입니다.
새로운 연구에 따르면 신체 특정 부위의 침술은 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다.
여름이 오면 대부분의 사람들은 집을 시원하게 유지하기 위해 블라인드를 닫아 열 문제를 해결합니다. 그러나 건강에 놀라운 이점을 가져올 수 있는 다른 접근 방식이 있다고 말하면 어떻게 될까요? 오레곤 대학의 최신 연구에 따르면 블라인드를 치우는 것이 더 건강한 삶의 열쇠일 수 있습니다.
첨단 의료 및 기술로 가득 찬 현대 세계에서 전체적인 웰빙을 촉진하는 고대 치유 시스템에 대한 추세가 커지고 있습니다. 그러한 유서 깊은 관행 중 하나는 수천 년 전으로 거슬러 올라가는 고대 인도의 의료 체계인 아유르베다입니다.
끊임없이 기술과 연결되는 세상에서 우리는 휴대폰의 없어서는 안 될 동반자가 되었습니다. 이 작지만 강력한 장치는 우리 주머니, 가방, 심지어 침실의 고정물이 되었습니다. 그러나 잠시 멈추고 스스로에게 물어봅시다. 우리는 어떤 장소에서 전화를 사용하는 것의 위험과 영향을 정말로 인식하고 있습니까? 이러한 장소에 휴대폰을 보관하지 마십시오!
당신이 결코 자라지 않을 가능성이 있는지 궁금한 적이 있습니까? 때때로 어린 시절과 함께 오는 평온함과 자유를 그리워합니까? 한 번도 자라지 않은 문학적 인물의 이름을 딴 피터팬 증후군에 대해 들어 보셨을 것입니다.
결점 없는 피부를 추구하기 위해 우리는 고가의 화장품과 치밀한 스킨케어 루틴에 의존하는 경우가 많습니다. 이것들은 젊은 얼굴 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 할 수 있지만 자연스러운 윤기를 얻는 열쇠는 우리가 먹는 음식에 있습니다. 균형 잡힌 식단이 우리의 전반적인 건강에 도움이 되는 것처럼 피부 내부로부터 영양을 공급하여 우리가 원하던 건강한 윤기를 선사합니다. 이제 영양의 세계를 탐구하고 빛나고 젊은 얼굴 피부를 만드는 데 도움이 되는 최고의 음식을 발견해 봅시다.