건강장수의 비결: 노년까지 건강을 유지하기 위해 일본인은 무엇을 다르게 합니까?장수하면 일본에 사는 오키나와 사람들이 가장 먼저 떠오르는 공동체 중 하나입니다. 세계에서 100세 이상 인구가 가장 많은 것으로 알려진 이 섬의 풍경은 모든 사람에게 도움이 될 수 있는 답을 담고 있습니다. 오키나와에서는 단순히 장수하는 것이 아니라 노년에도 건강과 활력, 행복이 가득한 삶을 사는 것입니다. 어떻게 합니까? Read More
목적지오키나와: 영원한 젊음의 묘약을 발견하게 될 일본 열도일본 남부의 군도인 오키나와에 대해 알아보십시오. 주민의 장수로 유명하여 한때 "불멸의 땅"이라고 불렸습니다. Read More
