잠
당신을 훌륭하고 편안한 밤의 휴식으로 이끌어줄 2020년 최고의 수면 앱은 무엇입니까? 우리는 편집실에서 여러분을 위해 목록을 준비했습니다. 2020년 최고의 수면 앱에는 수면에 대한 전체적인 접근 방식을 갖춘 앱과 즐거운 소리로 빠르고 성공적인 잠을 보장하는 앱이 모두 포함되어 있습니다! 어느 것이 당신을 위한 것인가요?
사랑하는 사람 옆에서 자는 것이 왜 좋은지, 그리고 왜 규칙적으로 자는 것을 실천해야 하는지에 대한 5가지 이유를 알아보세요!
침대에서 알몸으로 자는 걸 좋아하시나요?! 꿈에도 생각 안 나시나요? 아니면 알몸으로 자는 게 괜찮을까요? 건강에 더 좋을까요, 아니면 오히려 해로울까요? 이 글에서 알아보세요!
지난해 큰 호응을 얻은 데 이어 올해도 이색적인 도르메오 침목포스트가 다시 돌아왔다. Dormeo 브랜드의 Studio Moderna는 양질의 수면의 중요성에 주목하는 채용 공고를 발표합니다. 선택된 개인에게는 근무 시간 8시간의 수면에 대해 1,000유로의 순지불금이 제공됩니다!
전설적인 어니스트 헤밍웨이는 "나는 자는 것을 좋아한다. 깨어 있으면 내 인생이 무너진다"고 말했습니다. 그러나 이것은 오늘날의 사업가들에게는 확실히 해당되지 않습니다. 글쎄, 적어도 모든 사람에게는 그렇지 않습니다!
수면은 우리 삶에 있어서 매우 중요한 요소입니다. 수면은 우리가 하루 종일 어떻게 기능할 것인지를 결정하기 때문입니다. 그렇기 때문에 우리는 항상 품질을 개선하기 위해 노력해야 합니다. 여성도 파트너를 개로 대체함으로써 스스로를 도울 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.
Priznajmo si, dober spanec je res veliko vreden, saj je podlaga za dan, ki nas čaka. Če smo naspani, imamo več energije in smo bolj produktivni. Pogosto pa se zgodi, da ne glede na to, kako utrujeni smo, enostavno ne moremo izklopiti svojih možganov ali pa se ponoči zbudimo in nikakor ne moremo zaspati nazaj. Obstaja kakšna rešitev?
솜녹스(Somnox)는 수면 전과 수면 중에 호흡 리듬을 조절해 사용자를 진정시키는 귀여운 로봇입니다.
매일 밤 파트너의 성가신 코골이를 참아야 합니까, 아니면 스스로 코를 고는 것입니까(그리고 인정하고 싶지 않습니까)? 귀하의 요청에도 불구하고 성가신 소리를 멈추지 않는다면 이번에 제시하는 연구 결과를 그에게 보여줄 것을 제안합니다.
여름을 생각할 때 우리는 항상 피크닉, 해변에서의 나날, 휴가, 해먹에 누워서, 시원한 음료와 아이스크림을 먼저 생각합니다. 하지만 여름의 더위에도 고약한 면이 있다. 우리는 극심한 더위와 습도로 인해 밤에 양질의 수면을 취하는 것은 물론이고 즐길 수도 없는 개 시절에 대해 이야기하고 있습니다. 그래서 우리는 에어컨 없이 더운 여름 밤을 견디는 데 도움이 되는 간단한 요령을 모았습니다.
출근하기 전에 잠을 충분히 자지 못한다면, 문제에 대한 해결책이 낮잠 테이블에 숨어 있을 수도 있고, 낮잠 테이블은 직장에서도 유용할 것입니다.