분노는 우리 사회에서 부끄러워하고 숨겨야 할 불쾌하고 금지된 감정으로 이해됩니다. 그러나 이것은 다른 감정과 마찬가지로 감정입니다. 유일한 질문은 그것을 왜, 언제, 어디서, 어떤 방식으로 표현해야 하는가입니다. 많은 사람들이 분노로 인해 어려움을 겪고 있지만 이를 통제할 수 없습니다. 과학은 당신이 길들일 수 있는 다섯 가지 매우 특이한 것을 발견합니다.
감성 지능
당신의 점성술 기호가 당신의 지능에 대해 무엇을 말하는지 궁금하십니까? 우리는 모두 각자의 방식으로 지능적이지만 특히 이 두 점성술 기호가 두드러집니다.
Vsi smo to doživeli. Nekdo nas je namerno ali nenamerno prizadel. Poskušamo zmanjšati bolečino, kolikor je le mogoče, in se z njo soočiti. Normalno je, da smo jezni na osebo, ki nas je prizadela, a jeza vse skupaj le poslabša. In tudi če ti ljudje ne prosijo ali pa si ne zaslužijo, jim odpustite. Bodisi je to družinski član, prijatelj ali bivši partner – zaslužite si notranji mir, tega pa boste dosegli le, če boste znali odpustiti.
Korn Ferry Hay Group은 감성 지능 분야에서 남성과 여성을 비교하고 후자가 성공적인 리더십에 어떻게 기여하는지에 대한 광범위한 연구를 수행했습니다. 주요 결과는 여성이 남성보다 12개 역량 중 11개 역량에서 더 나은 성과를 냈다는 것입니다. 대부분의 남성이 여성을 능가하는 영역은 정서적 자기 통제 영역입니다.
Ne glede na to, kako visok je naš IQ, ima za naše vsakdanje življenje skoraj še večji pomen EQ - naša čustvena inteligenca. Če so bile solze, ranljivost in drugo izkazovanje čustev včasih znaki šibkosti, je danes odprto izražanje čustev znak močnega uma. Kakšne lastnosti imajo čustveno inteligentni ljudje?