때로는 좋은 의도에도 불구하고 어떤 말이 유익보다는 해를 더 많이 끼치는 이유는 무엇입니까? 자신의 생각을 표현하고 싶었지만 오해를 받은 적이 있나요? 어떤 문장은 자신도 모르게 관계를 파괴할 수 있습니다.
말은 우리 자신을 표현하는 도구이다 감정, 생각, 욕망. 그러나 때로는 잘못된 단어 선택으로 인해, 혹은 순간의 감정적 흥분으로 인해 우리는 처음 생각했던 것보다 상대방에게 상처를 줄 수 있는 문장을 말하게 될 때도 있다.
이 단어, 문장은 yes 뿐만 아니라 상처받았어, 그러나 관계의 기초를 완전히 파괴할 수 있습니다.
비록 우리의 의도가 선한 의도인 경우가 많지만, 잘못 말한 말을 우리는 명심해야 합니다. 그들은 깊은 결과를 남긴다. 심리학자들은 의사소통이 모든 관계에서 핵심이지만 사려 깊고 정직하며 존중해야 한다고 오랫동안 경고해 왔습니다.
그러므로 우리의 기대와는 달리 해결책을 제시하지 못하고 대신 사랑하는 사람에게 버림받은 느낌, 외로움, 오해를 불러일으키는 특정 문구를 피하는 것이 중요합니다.
어디 보자, 그런 말이나 문장.
"당신은 상상하는 것뿐입니다."
이런 유형의 문장은 상대방의 감정을 완전히 부정할 수 있습니다. 우리가 누군가에게 무언가를 "그저 상상하고 있다"고 말할 때, 우리는 그들의 감정과 경험의 중요성을 감소시키고, 이는 깊은 고통과 하찮은 느낌으로 이어질 수 있습니다.
"왜 문제를 일으키시는지 모르겠습니다."
이 표현은 상대방의 문제나 감정에 대한 관심이 부족하다는 것을 표현합니다. 어떤 것이 왜 누군가에게 중요한지 탐구하는 대신, 우리는 단순히 그 사람과 함께 그것을 무시합니다.
"왜 항상 좋은 순간을 망쳐야 합니까?"
자신의 감정을 표현하는 것은 하루를 망치려는 것이 아니라 관계의 중요한 부분입니다. 좋은 순간을 망쳤다고 상대방을 비난한다면, 우리는 그들을 뒤로 밀고 그들의 감정이 우리에게 중요하지 않다는 것을 보여주는 것입니다.
"그건 내 문제가 아니라 당신의 문제입니다."
이 문구는 무관심과 공감 부족의 표현입니다. 사소한 문제일지라도 문제 해결을 돕겠다는 의지를 나타내지 않으면 고립감과 버림받은 느낌으로 이어질 수 있습니다.
"당신은 너무 예민합니다."
누군가에게 너무 예민하다고 말하면 자신의 감정을 표현하는 능력이 저하됩니다. 이는 그의 감정이 중요하지 않고 다루기에는 너무 강렬하다는 느낌을 줍니다.
"당신은 당신의 감정만이 중요하다고 생각합니까?"
관계에서는 관련된 모든 사람의 감정을 인식하는 것이 중요합니다. 자신의 감정을 너무 많이 드러낸다고 누군가를 비판할 때, 우리는 의사소통과 감정 교환의 중요성을 감소시킵니다.
"왜 코끼리를 날게 만드나요?"
사람마다 자신에게 일어나는 일을 다르게 경험합니다. 이 문장은 상대방의 현실을 무시하고, 상대방의 감정을 무시하는 표현입니다.
"너가 그렇게 느끼 다니 유감이다."
사과처럼 들리겠지만, 이 말은 진정한 공감 없이 발언되는 경우가 많습니다. 이 말을 듣는 사람은 그 말이 진정으로 이해되거나 지지되지 않는다고 느낄 수도 있습니다.
"농담이었는데 너무 심각하게 생각하지 마세요."
유머는 종종 감정을 경시하는 방법으로 사용됩니다. 농담은 재미있을 수 있지만, 유머로 인해 상대방의 진심을 무시하지 않도록 주의해야 합니다.
"그냥 잊어버리시면 안 돼요?"
이 문장은 마음의 상처의 깊이에 대한 오해를 담고 있습니다. 때로는 "잊는" 것이 불가능할 때도 있습니다. 특히 말한 말이 매우 고통스럽고 취약한 경우에는 더욱 그렇습니다.
우리 모두는 그것을 깨달아야 합니다. 말에는 힘이 있다. 그들은 다리를 건설할 수도 있고 허물어버릴 수도 있습니다. 관계를 파괴하고 돌이킬 수 없는 피해를 입힐 수 있는 단어나 문구를 사용하는 대신, 상호 유대감을 지지하고 이해하며 강화하는 표현을 사용하도록 노력해야 합니다.
