치실은 그냥 치실일 뿐이라고 생각하시나요? 욕실 캐비닛 속 작고 눈에 띄지 않으며 때로는 귀찮은 물건이 있나요? 그러면 다시 생각해 볼 때입니다.
선택 치실 그것은 무작위적인 결정이 아니다하지만 건강한 미소를 위한 중요한 단계입니다. 모든 치실이 똑같은 세척력을 가지는 것은 아닙니다. 어떤 것은 미끄러지고, 어떤 것은 찢어지고, 어떤 것은 통증을 유발합니다.
때로는 선반에 있는 가장 비싸거나 화려한 물건을 사는 것만으로는 충분하지 않습니다. 자신의 치아와 잇몸에 실제로 무엇이 필요한지 아는 것이 중요합니다.
치실이 왜 필수적인가요?
칫솔로 치아를 닦으면 표면의 일부만 닦을 수 있습니다.. 음식물 찌꺼기와 박테리아가 쌓이는 작고 숨겨진 공간이 남습니다. 문제는 눈에 보이지 않는 부분에서 발생합니다.
치실은 칫솔이 닿지 않는 곳을 청소합니다.. 정기적으로 치실을 사용하지 않으면 치태가 쌓이고, 잇몸 염증이 생기고, 충치가 생길 위험이 있습니다.
치실을 올바르게 사용하는 방법은?
성공적인 세척은 적절한 길이(약 45cm)의 치실을 사용하는 것부터 시작됩니다. 치아 사이에 살짝 끼워 넣어 모양을 잡아주세요 문자 "C" 각 이빨 주위로. 좌우로 거칠게 끌기보다는 천천히 위아래로 움직이세요.
움직임은 정확하고 부드러워야 합니다.그렇지 않으면 잇몸이 손상되거나 치아 표면을 충분히 닦지 못할 수 있습니다.
어떤 응용 기술이 있나요?
치실을 사용하는 두 가지 기본적인 방법은 '스풀'과 '루프'입니다. "스풀" 기법은 긴 실을 중지 손가락에 감는 반면, "루프" 기법은 원을 만들어 모든 손가락으로 잡는 것입니다.
더욱 뛰어난 제어력과 위생을 위해 스풀 기법을 권장합니다.왜냐하면 이를 닦을 때마다 새로운 치실을 사용하기 때문입니다.
모든 치실이 똑같이 효과가 있나요?
가깝지도 않아. 치아가 매우 가까이 있는 경우, 좁은 공간 사이를 부드럽게 미끄러질 수 있는 얇고 왁스 처리된 치실이 필요합니다. 치아 사이의 틈이 크다면, 더 두껍고 탄력 있는 치실이나 작은 치간 브러시를 선택해도 됩니다.
교정기나 브릿지를 착용하는 경우, 강화된 끝부분이 있는 특수 실이나 미니 브러시를 사용하면 닿기 어려운 곳도 훨씬 쉽게 닿을 수 있습니다.
치실은 언제 사용해야 하나요?
가장 좋은 시간은? 당신에게 가장 적합한 것을 선택하세요. 칫솔질하기 전에 치실질을 하든, 후에 치실질을 하든 상관없습니다.. 중요한 것은 매일 실천하는 것입니다.
어떤 사람들은 먼저 치실을 사용하여 큰 이물질을 제거한 다음 칫솔질을 하는 것을 선호합니다. 어떤 사람들은 먼저 솔질하여 대부분의 먼지를 제거한 다음 치실을 사용하여 더 철저히 세척합니다.
올바른 치실을 사용하면 왜 차이가 생길까요?
잘못된 치실을 사용하면 도움이 되기보다는 오히려 해로울 수 있습니다.. 치실이 계속 끊어지거나, 잇몸에 자극을 주거나, 끼는 경우 치실이 제 역할을 하지 못한다는 뜻입니다.
진짜 치실은 부드럽게 작동합니다. 통증, 효과적으로 불순물을 제거하고 염증, 구취, 충치 등의 문제를 피할 수 있습니다.