우정의 끝은 의심할 여지 없이 우리가 인생에서 직면하는 가장 어려운 일 중 하나이므로 이를 피하기 위해 최선을 다하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 하지만 해롭고 만족스럽지 못한 관계에 머무르면 다른 어떤 것보다 부정적인 느낌이 더 커질 것입니다. 하지만 우정을 끝내는 것이 더 나은지 어떻게 알 수 있나요?
개인적 성장
당신이 자신을 최우선으로 생각하기 때문에 당신의 삶에서 그들을 놓아주더라도 당신은 그들을 그리워합니다. 당신은 남은 인생을 의심과 질문으로 보낼 수 없다는 것을 깨달았습니다.
우정이든 파트너십이든, 관계를 끝내기로 결정한 사람이더라도 관계가 끝난 후 고통을 느끼는 것은 지극히 정상입니다. 슬픔 외에 죄책감도 함께 나타나는 경우가 많습니다. 어떻게 직면하고 극복할 것인가?
조종은 사랑이 아닙니다. 질투는 사랑이 아닙니다. 통제는 사랑이 아닙니다. 사랑은 조종을 멈출 때 찾아옵니다! 그리고 당신이 취약해질 용기를 가질 때 말입니다.
낙관주의는 전염성이 있으며, 낙관주의적 믿음은 자유 의지로 스스로 선택할 수 있습니다. 비록 당신이 자신에게 일어나고 있는 변화를 선택하지 않았을지라도, 당신에게는 일어나는 감정, 감정, 반응을 선택할 수 있는 능력과 힘이 있습니다.
Čas je, da se postavite zase. Da odstranite napačne stvari in osebe iz svojega življenja. Čas je, da najdete svojo pot do sreče in osebne rasti. Čas je za spremembe. Čas je za - vas!
다른 사람을 사랑하려면 먼저 자신을 사랑해야 합니다. 이 사랑은 숨 쉬는 것처럼 자연스러워야 하지만, 많은 사람들은 자신의 결점과 성취를 받아들이는 데 어려움을 겪습니다. 당신은 행복합니까?
Pri odločanju pogosto dajemo prednost racionalnemu razmišljanju, vendar ne smemo zanemariti tistega notranjega glasu, tistega skritega občutka v nas. Občutek, ki nas žene v akcijo, ali ki nam včasih pove, da je nekaj narobe, tudi ko ne vemo, kaj. Čeprav intuicije ne moremo natančno opredeliti, vemo, da tega intuitivnega občutka, ki je v nas, ne smemo nikoli zanemarjati.
불안에서 완전히 벗어나거나 완전히 없앨 수는 없지만, 천연 불안 완화 도구를 사용하면 더욱 차분한 삶을 만들 수 있습니다. 불쾌한 합성 화학 물질이 없는 식물성 에센셜 오일은 비교적 저렴하고 구하기 쉬우며, 스트레스받은 신경계를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
당신의 독신 상태를 상기시켜주는 행복한 커플에 지치셨습니까? 사람들이 파트너와 함께 오는(아무도 따라오지 않는) 행사와 사교 모임이 지겨우신가요? 당신은 영원히 독신일 것이라고 생각합니까? 외로움을 느끼시나요?
직장에 앉아 "아, 눈을 감으면 금방 잠들 것 같아"라고 생각한 적이 있나요? 그런 다음 커피, 에너지 음료를 마시고 에너지가 너무 낮아지지 않도록 무엇을 해야할지 모릅니다.
정원 가꾸기가 삶에 미치는 영향에 대한 최근 연구는 정원 가꾸기가 얼마나 효과적인지에 대한 일화적인 증거를 강화했습니다. 실제로, 우울증 치료에 있어서 정원 가꾸기의 심리적 이점에 대한 연구는 탁월한 결과를 보여주었습니다.