요가. 연휴가 끝난 후 기분이 좋아지고 새해를 활기차게 맞이하려면 새로운 요가 자세인 아사나를 배우는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다. 이번에는 요가 선생님인 타라 스타일스(Tara Stiles)가 날씬하고 긴 다리와 탄탄한 배를 만드는 방법을 역동적인 방식으로 보여주는 비디오를 소개합니다.
새해 축하는 대개 심한 두통과 전반적인 불쾌감으로 끝납니다. 우리가 전날 밤에 즐겼던 축제 펀치, 달콤한 칵테일 및 많은 "takratki"는 아침에 진정한 공포로 변합니다. 2015년의 시작을 최대한 즐겁게 만들기 위해 새해를 맞아 유리잔을 너무 깊게 들여다보는 모든 분들을 위해 불쾌한 알코올 중독 숙취를 확실히 쫓아낼 요리와 음료 목록을 준비했습니다.
겨울이 쉴 새 없이 우리의 문을 두드리면서, 햇빛은 점점 더 귀중한 자원이 되고 있으며 우리의 기분을 좋게 하는 데 있어 더욱 중요한 요소가 되고 있습니다. 햇빛이 기분에 미치는 영향은 입증되었지만, 특히 건강상의 이점을 고려해 자연광의 힘을 극대화할 수 있는 주택 설계 연구에는 많은 시간이 투자되지 않았습니다. 포톤 스페이스는 스위치 하나로 즉시 프라이버시를 확보하는 동시에 자연광의 접근성을 높이기 위해 특별히 설계된 모듈식 주거 건축 구조입니다.
"내년에는 살을 빼겠습니다." 1월 초에는 이를 철저히 준수하고, 주가 다가오면 체육관 대신 소파에서 휴식을 취합니다. 피트니스는 너무 멀고 밖은 춥고 어둡습니다. 그러나 이것이 변명이 되어서는 안 됩니다! 인터넷은 매우 지속적이고 재미있으며 무엇보다도 무료 트레이너인 YouTube를 제공합니다.
Ekipa Goldgenie je sestavila in na ogled postavila britansko dirkalno kolo iz 24-karatnega zlata, ki je skromno obliko prevoza postavila na popolnoma drugo raven.
Košarkarske žoge so bile tradicionalno izdelane iz usnja, a danes boste v trgovinah večinoma našli žoge iz sintetičnih materialov. No, Unofish Basketballs košarkarske žoge vračajo h koreninam, a le kar se tiče pravega usnja, saj jo med eksote uvrščajo površine z vzorci aligatorja, noja, pitona, morskega biča in drugih živali, s čimer ima vsaka žoga povsem edinstven otip.
Trendi v športu 2015 zapovedujejo, da bomo prihodnje leto več časa kot zumbi posvetili treningu z lastno težo. V kolikor vas zanimajo tudi ostali rezultati raziskave trendov v športu 2015, berite naprej…
매년 전 세계적으로 수많은 스포츠 사진이 공개됩니다. 스포츠는 삶의 한 부분이며, 우리에게 영웅을 만들고, 동기를 부여하며, 동시에 놀라움과 충격을 안겨줍니다. 올림픽과 월드컵이 바로 그런 순간을 선사했지만, 이미 알고 계신 장면들이니, 연말을 맞아 놓쳤을지도 모르지만 꼭 봐야 할 사진들을 소개해 드리겠습니다.
이 춥고 우울한 날에는 레크리에이션에 대한 동기를 찾기가 훨씬 더 어려운 것이 사실입니다. 그리고 낮은 낮과 긴 밤으로 인해 우리의 근무일은 거의 완전한 어둠 속에서 끝나지만, 우리는 옥수수에 총을 던지는 경우가 더 많습니다. 답답한 체육관에서의 레크리에이션만 생각하지 않도록 기사에서 겨울 야외 운동의 모든 이점을 제시했으며 보너스로 우리를 따뜻하게 해줄 레크리에이션 재생 목록을 정리했습니다.
연휴 시즌에는 블레이(Blej)에서 좋은 음악과 함께 스케이트를 신고 얼음 위에서 스케이트를 타야 합니다. 아이스 홀에서는 12월 20일부터 1월 4일까지 스케이트와 좋은 음악과 함께 모든 크리스마스 쿠키를 "태울" 수 있습니다.
모든 열정적인 주자들에게 겨울은 시작할 때가 아닙니다. 가장 열정적인 분들을 위해 류블랴나 성에서 열리는 제2회 새해 크로노미터 달리기 대회도 있습니다. 이 대회는 올해 2015년 1월 1일 목요일 정오 12시에 류블랴나 시청 앞에서 시작됩니다.
Legit 영화 Sunny side of the Alps 제작의 두 번째 영화는 겨울이 단지 FIS 포인트를 모으는 것만이 아니라는 것을 증명하는 현지 프리스타일 및 프리라이드 스노보더와 스키어를 소개합니다. 상영 후에는 Roots In Session과 함께 유명한 파티가 이어집니다.