땅콩버터는 너무 맛있어서 건강에 해로운 음식 목록에 넣는 것이 당연합니다. 하지만 서두르지 말자! 지방이 많이 함유되어 있는 것은 사실이지만 불포화지방, 즉 건강합니다! 우리는 과일과 신체에 유익한 아미노산뿐만 아니라 경쟁할 수 있게 해주는 항산화제도 고려합니다. 집에서 만들기가 이렇게 쉽다는 걸 안다면 다시는 사지 않을 거예요. 건강한 땅콩버터 레시피를 읽어보세요.
건강
여성들이 더 많은 피부를 드러내는 시기입니다. 결혼식, 무도회, 반바지, 심지어 더 짧은 셔츠를 입는 시간... 물론 이때는 열대 태닝이 이상적이지만 자연적이거나 인공적인 태양 광선에 노출되는 것은 결코 건강에 좋지 않습니다. 그렇다면 늑대를 배불리 먹고 염소를 온전하게 유지하려면 어떻게 해야 할까요? 단순한! 우리는 아름답고 자연스러운 피부색을 보장하는 천연 유기농 크림과 로션을 사용한 셀프 태닝을 선호합니다.
대부분의 경우, 우리는 10대 때 흡연을 시작합니다. 왜냐하면 그렇게 하면 또래들이 우리를 더 쉽게 받아들일 수 있기 때문입니다. 그러나 우리는 흡연이 가져오는 결과에 대해 인식하지 못합니다. 오늘날 흡연의 위험성은 널리 알려져 있습니다. 평생 동안 담배를 피우는 사람들 중 적어도 절반은 흡연의 결과로 인해 더 빠른 사망에 직면합니다. 어쩌면 당신도 그만둘 생각을 하고 있는 건 아닐까? 우리는 당신이 일을 더 쉽게 할 수 있도록 몇 가지 팁을 제공합니다.
신진대사 속도를 높이는 방법에 관심이 있으십니까? 그것을 원하고 바라고 갈망하는 모든 사람들을 위해 우리는 신진대사를 최대한 빨리(그리고 휴일 전에) 가속화하고 더 높은 수준에 두는 방법에 대한 짧은 가이드를 준비했습니다. 이를 수행할 수 있는 5가지 트릭이 있습니다. 이번에는 실제로 구현해 보세요!
매년 12월 1일은 세계보건기구(WHO)가 1988년 처음 발표한 세계 에이즈의 날(World AIDS Day)을 기념하는 날입니다. 올해의 주제는 '제로(Global Campaign Against Zero)' - 신규 감염 제로, 차별 제로, 에이즈 사망자 제로입니다. 올해는 슬로베니아에서 처음으로 HIV 감염이 발견된 지 30년이 되는 해입니다.
어떤 요리는 씹을 때마다 즐거울 때 거부하기 어렵습니다. 일반적으로 가장 달콤한 것도 건강에 해롭습니다. 당신은 아마도 당신이 좋아하는 요리가 왜 "금지된" 범주에 속해야 하는지 궁금해할 것입니다. 일부 요리는 당연히 이 카테고리에 속합니다. 어떤 음식은 매일 먹으면 상당히 부정적인 영향을 미칩니다.
아로니아는 북미가 원산지이며 이제서야 유럽에 알려지게 된 식물입니다. 아로니아 주스에는 많은 약효가 있으며 항산화제, 미네랄, 비타민 A, C, B, E가 많이 함유되어 있습니다. 아로니아 주스는 자연에서 가장 강력한 항산화제로 전문가들 사이에 알려져 있습니다.
가을, 겨울 얼굴 홍조를 줄이는 방법을 알고 계시나요? 갑작스러운 온도 차이, 추위, 바람은 짜증나는 얼굴 홍조의 형태로 얼굴에 흔적을 남길 수 있습니다. 가을과 겨울에 불쾌한 얼굴 홍조를 피하고 싶다면, 추운 계절에 얼굴 홍조를 완화하는 방법에 대한 몇 가지 간단한 팁을 준비했으니 계속 읽어 보세요...
감은 아주 달콤하고 즙이 많은 가을 과일로, 옛날에는 "낙원의 사과" 또는 "신들의 음식"이라고 불렸습니다. 감은 신들도 기뻐한다는 맛있는 간식일 뿐만 아니라, 비타민, 미네랄, 항산화제, 섬유질 등이 풍부하여 가을에 풍부하게 섭취해야 하는 진정한 슈퍼푸드입니다. 아래에서 "신들의 음식"이라는 이름을 확실히 받을 만한 밝은 오렌지색 과일의 모든 치유 효과를 확인해 보세요.
고통은 결코 즐겁지 않습니다. 이러한 질병에 대한 해결책 중 하나는 환경 친화적이고 완전 천연인 Pranamat 에코 매트입니다. 이는 스트레스부터 낮은 에너지 수준까지 모든 종류의 긴장과 통증을 완화하는 데 도움이 된다고 합니다. 피부를 부드럽게 자극하여 근육을 이완시키는 데 도움이 되는 작은 연꽃으로 구성되어 있습니다.
화장품 세계에는 다목적 에센셜 오일이 부족하지 않습니다. 코코넛 오일, 아르간 오일, 마룰라 오일, 아보카도 오일, 호호바 오일 등이 있으며, 모두 항산화 성분이 풍부하여 매끄러운 피부와 부드러운 모발을 관리합니다. 이제는 악어기름이 에센셜 오일의 세계로 진출할 때입니다. 이름만으로도 우리가 더 자세히 알고 싶어지게 만들지만, 물론 이 오일의 모든 장점을 무시해서는 안 됩니다. 이 오일은 모든 좋은 특성 때문에 빠르게 "새로운 코코넛 오일"이라고 불렸습니다.
공격적인 미백제와 값비싼 치아미백 시술 없이 건강하고 하얀 치아를 원하시나요? 빛나는 미소는 첫인상을 좌우하는 동시에 자신감에도 영향을 주기 때문에, 불행하게도 시간이 지나면서 하얗게 변하는 치아를 가장 하얀 치아로 관리하는 것이 중요합니다. 독한 재료 없이 치아를 하얗게 만드는 5가지 방법을 소개합니다.