항상 모든 것을 통제하고 있는 것처럼 행동하는 사람들을 관찰한 적이 있습니까? 한 심부름에서 다음 심부름으로 서두르는 동안 동일한 일정에도 편안하고 우아하며 자신감 있는 느낌을 줍니다. 그들의 비밀은 무엇입니까? 부나 영향력이 전부라고 생각할 수도 있지만, 진실은 그들이 매일 삶에 접목시키는 작지만 매우 효과적인 습관에 있습니다.
좋은 소식이요? 이러한 습관은 재정 상태나 사회적 지위와 관련이 없습니다. 거의 모든 사람이 액세스할 수 있습니다. 필요한 것은 몇 가지 작은 일상 활동을 기꺼이 바꾸려는 의지뿐입니다. 그것은 가식이 아니라 의식적인 것입니다. 자신과 라이프 스타일을 개선. 여기 당신도 다른 사람들에게서 존경할 만한 정교함과 차분함을 발산할 수 있도록 익힐 수 있는 6가지 습관이 있습니다.
1. 잠시 멈추는 기술 익히기
어떤 사람들은 가장 스트레스가 많은 시기에도 항상 시간이 많은 것처럼 행동하는 것을 본 적이 있습니까? 이러한 통제감은 시간을 투자하는 능력에서 비롯됩니다. 잠시 멈추면 주변 사람들이 공황 상태에 빠져 있는 동안 아이들이 생각하고, 가장 좋은 단어를 선택하고, 침착함을 유지할 수 있습니다.
예를 들면 다음과 같습니다. 단지 말하려고 질문에 답한 후 자신의 선택을 후회한 적이 있습니까? 대신, 잠시 시간을 내어 셋까지 세고 생각해 보세요. 동료가 "이 프로젝트를 맡아주실 수 있나요?"라고 물으면 잠시 멈춰서 "생각해보고 다시 연락드리겠습니다."라고 말하세요. 잠시 멈추면 상황을 분석할 시간이 생기고 자신이 원하는 바를 전달할 수 있습니다. 나는 생각이 분명한 사람이에요.
2. 적을수록 좋습니다: 품질에 투자하세요
더 적은 양이지만 더 좋은 품질의 물건을 구입하는 것은 단순한 재정적 결정이 아니라 철학입니다. 패스트 패션이나 지속적으로 교체해야 하는 값싼 제품에 돈을 낭비하는 대신 내구성이 뛰어나고 시대를 초월하는 제품을 선택하세요.
예: 값싼 부츠 네 켤레를 사는 대신 몇 년 동안 신을 수 있는 천연 가죽으로 만든 부츠 한 켤레를 구입하세요. 좋은 신발을 신으면 스토리와 가치가 있는 신발을 신은 것처럼 자신감이 더 커집니다. 그렇다고 해서 많은 돈을 써야 한다는 의미는 아닙니다. 예산에 맞는 고품질 제품을 찾고 잘 관리하십시오.
3. 변함없는 청결함
깔끔한 집은 빈 캔버스와 같아서 명확하게 생각하고 제한 없이 창조할 수 있습니다. 깔끔한 집에는 몇 시간의 청소가 필요하지 않습니다. 그것은 작고 규칙적인 단계에 관한 것입니다. "혼란스러운 결정은 단지 지연된 결정일 뿐이다"라는 속담이 널리 퍼져 있는데, 이것이 바로 핵심입니다.
저녁에는 10분 정도 시간을 내어 미니 리셋을 해보세요. 의자에서 옷을 꺼내고, 접시를 쌓거나 주방 조리대를 닦으세요. 촛불을 켜고 차이를 느껴보세요. 다음날 아침 깔끔한 공간에서 일어나면 혼돈이 아닌 삶을 통제할 수 있는 감각으로 하루를 시작하게 될 것입니다.
4. 삶의 방식으로서의 네트워킹
우리 모두는 항상 "누군가를 아는" 사람들을 알고 있습니다. 그것은 단지 행운이 아니라 관계를 구축하는 기술입니다. 네트워킹은 인맥을 모으는 것이 아니라 주변 사람들에 대한 진정한 호기심과 관심을 갖는 것입니다.
“커피 한잔 마셔야겠어!”라고 약속하는 대신 실제로 날짜와 시간을 정하세요. 옛 친구나 지인에게 생각나는 생각을 담은 메시지를 보내보세요. 예를 들어, “이 글을 보고 바로 당신이 떠올랐습니다.” 이런 작은 몸짓이 결국 당신에게 가장 필요할 때 도움이 될 탄탄한 네트워크를 구축하게 될 것입니다.
5. 사물보다 경험을 선택하기
인생에서 가장 아름다운 순간 중 일부는 사물이 아니라 경험과 관련이 있습니다. 주말 여행, 콘서트, 친구들과의 저녁 식사 등 이러한 경험은 또 다른 충동 구매보다 오래 지속되는 추억을 만듭니다.
다음 번에 뭔가 사소한 것을 사고 싶은 유혹을 느끼면 “내가 5년 후에도 이것을 기억할 수 있을까?”라고 자문해 보십시오. 그 대신 자연 산책, 박물관 방문, 심지어는 박물관 여행 등 당신을 진정으로 풍요롭게 해줄 무언가를 선택하십시오. 낯선 도시. 경험은 물리적인 것들이 잊혀진 후에도 오랫동안 기꺼이 공유할 수 있는 이야기를 만들어냅니다.
6. 차분한 자신감 키우기
자신감은 타고난 것이 아니라 매일 쌓아가는 기술입니다. 차분한 자신감을 가진 사람들은 자신이 누구인지 소리치지 않습니다. 그들은 단순히 자신이 무엇을 하고 있고 어디에 속해 있는지 알고 있다는 느낌을 줍니다.
작은 단계부터 시작하십시오. 서 있을 때 몸을 똑바로 세우고, 명확하게 말하고, 눈을 마주치십시오. 다음에 누군가 당신과 마주쳤을 때 즉시 사과하는 대신 “괜찮아”라고 침착하게 말하십시오. 자신감은 큰소리로 말하는 것이 아니라 당신이 있는 곳에 있을 권리가 있다는 것을 조용히 아는 것입니다. 이 에너지는 전염성이 있으며 곧 다른 사람들도 이를 알아차릴 것입니다.
이러한 각각의 습관은 세련미와 자신감이 물씬 풍기는 라이프스타일에 더 가까이 다가갈 수 있게 해줍니다. 하나를 선택하고 오늘부터 시작하여 작은 변화가 모여 큰 변화를 이루는 것을 지켜보세요. 당신은 우아하게 삶을 살아갈 자격이 있으며, 이러한 습관은 그것을 향한 첫 번째 단계입니다.
