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조리법: 소금에 절인 양배추 사르마

사르마 레시피

사워크라우트 사르마는 특히 겨울에 인기가 많은 레시피입니다. 다진 고기를 밥과 향신료와 함께 양배추 잎에 싸서 먹으면 숙취 해소에도 좋다는 사실, 알고 계셨나요? 다음 날을 위해 남겨둘 수 있는 맛있는 사르마 만드는 법을 알아보세요. 많은 캐서롤 요리처럼 사르마도 데워 먹으면 더 맛있다고 합니다.

자우어크라우트 사르마 시즌은 새해 이후에 시작됩니다. 자우어크라우트 사르마 새해가 지나면 메뉴에 정기적으로 추가되는 메뉴가 되었는데, 이는 훌륭한 음식으로 여겨지기 때문입니다. 숙취약사르마는 보통 여러 사람이 먹을 만큼 준비하거나 다음 날 먹는 것이 가장 맛있기 때문에 육수를 만들 때 사용합니다. 남은 음식은 냉동실에 보관할 수 있습니다.

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자우어크라우트 사르마는 추운 겨울날 몸을 따뜻하게 해주는 고칼로리 음식입니다.
자우어크라우트 사르마는 추운 겨울날 몸을 따뜻하게 해주는 고칼로리 음식입니다.

간단한 레시피 몸과 마음을 모두 튼튼하게 해주는 이 맛있는 겨울 요리 레시피를 소개합니다. 준비물은 다음과 같습니다. 냄비 하나만!

자우어크라우트 사르마 레시피:

자우어크라우트 사르마 재료 (4인분):

  • 자우어크라우트 1개

사르마 속재료:

  • 다진 고기 1kg
  • 생쌀 2dl
  • 계란 2개
  • 야채 1큰술
  • 마늘 2쪽
  • 다진 파슬리
  • 소금
  • 후추

사르마 소스:

  • 1dl 오일(또는 라드)
  • 밀가루 2테이블스푼
  • 양파 2개
  • 마늘 2쪽
  • 달콤한 고추 1큰술
  • 월계수잎
  • 후추
  • 마조람 한 꼬집
  • 커민 한 꼬집

충수:

  • 500g 자우어크라우트
사르마를 만드는 법을 배워보세요.
사르마를 만드는 법을 배워보세요.

자우어크라우트 사르마 준비:
양배추 잎을 찬물에 헹구되 찢어지지 않도록 주의하세요. 아주 신맛이 나는 사르마를 좋아하시면 잎을 헹구지 마세요. 그런 다음 그릇에 나열된 재료로 속을 만들고 잎 사이에 속을 채운 후 말아서 속이 롤 밖으로 나오지 않도록 합니다. 조금 더 큰 냄비에 양파를 기름에 볶고 밀가루와 모든 향신료를 넣고 물 약 1리터를 붓습니다. 덩어리가 지지 않도록 저어줍니다. 소스 위에 사워크라우트 250g을 올리고 그 위에 사르마를 올립니다. 모든 롤을 냄비에 담으면 남은 사워크라우트를 넣고 사르마가 잠길 만큼 물을 붓습니다. 약 1시간 동안 약한 불로 끓입니다. 필요하면 물을 더합니다. 사르마 외에도 으깬 감자나 베이컨과 크래클링을 듬뿍 얹어 잘게 썬 삶은 감자를 곁들여 드실 수 있습니다.
사르마 자체는 사워크림과 함께 제공됩니다.

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