포옹은 친밀감 문제를 포함하여 많은 것을 해결합니다.
그의 손이 당신을 부드럽게 포옹할 때 어떤 느낌이 드나요? 신뢰와 보안이요? 누군가를 온 마음을 다해 믿고 사랑하는 것은 세상에서 가장 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 물론 당신 뒤에 나쁘고 부정적이며 고통스러운 경험이 있고 인생에서 적어도 한 번 상처를 입었고 이제 당신을 신뢰하는 것을 두려워한다면 그것은 더 어렵습니다.
많은 관계가 신뢰 부족과 의사소통 부족으로 인해 실패합니다. 사람들은 더 이상 상호 감정을 공유하는 방법을 모르거나 공유하고 싶어하지 않습니다.
버즈피드 포털 따라서 짧은 기간 동안 관계를 맺은 두 쌍과 진지한 관계에 있었던 두 커플 등 네 쌍의 커플을 인터뷰했습니다. 현재 관계에서 자신들을 괴롭히는 것들에 대해 이야기를 나눴고, 문제 해결 방법으로 각 커플에게 4분간 포옹을 권유했다. 한 번의 간단한 포옹은 우리가 다른 사람과 연결되어 있다는 느낌을 갖게 하는 행복 호르몬인 옥시토신을 방출하므로, 길게 포옹하면 연결감, 친밀감, 신뢰감을 느끼게 됩니다.
우리를 믿지 못하시나요? 오늘 시도해 보세요!
"허그 루머는 세상에서 가장 오래된 루머다." – 마이클 스누닛
