살다 보면 어느 순간 부족함이 아니라 과잉, 즉 너무 많은 의무, 기대, 통제욕에 지치게 됩니다. 바로 이 지점에서 다른 관점이 필요해집니다. 일본 전통에서는 성공하는 방법을 가르치는 것이 아니라, 진정으로 중요한 것에 따라 더욱 소박하고 평화롭게 살아가는 방법을 제시하는 일곱 가지 원칙을 이야기합니다.
일본의 지혜는 수 세기 동안 다음과 같이 가르쳐 왔다. 평화는 완벽함에서 오는 것이 아닙니다.하지만 수용으로부터 비롯된 것입니다.
이 책은 성공을 위한 비법을 제시하지 않습니다.오히려 삶에서 무엇을 받아들여야 하는지, 무엇을 통제할 수 없는지, 그리고 더 평화로운 삶을 살고 싶다면 무엇을 버려야 하는지를 이해하는 데 도움이 되는 일곱 가지 간단한 원칙입니다.
이러한 원칙들은 엄격한 규칙으로 작성된 것이 아니라, 다음과 같은 의미로 작성된 것입니다. 필수적인 것과 중요하지 않은 것을 구분하는 데 도움이 되는 지침그들은 우리가 삶을 통제한다고 해서 삶이 쉬워지는 것이 아니라, 애초에 무엇에 집착하지 말아야 할지 배울 때 삶이 쉬워진다는 것을 일깨워줍니다.
우리가 이것을 이해한다고 해서 극적인 일이 일어나는 것은 아닙니다. 세상은 그대로이지만요. 그 느낌은 다르다그리고 바로 그곳에서 대부분의 사람들이 다른 곳에서 갈망하는 평화가 시작됩니다.
와비사비
와비사비는 ~에 관한 것입니다. 불완전함의 아름다움일본인들은 균열이 물건을 망치는 것이 아니라 오히려 그 안에 이야기를 더한다고 생각합니다. 닳은 모서리나 바랜 색은 결점이 아니라 그 물건이 살아온 흔적입니다. 아름다움은 완벽함이 아니라 진정성과 소박함에 있습니다.
현대 사회에서 우리는 흔히 자신과 인간관계, 주변 사람들의 삶을 고치려 애씁니다. 모든 것이 깔끔하고 조화롭고 완벽하기를 바랍니다. 와비사비는 우리에게 이러한 현실을 일깨워줍니다. 불완전함 속에 오히려 더 큰 평화가 있는 경우가 많습니다. 끊임없는 개선을 의미합니다. 모든 것이 완벽할 필요는 없다는 것을 받아들일 때, 단순함이 자리 잡을 공간이 생깁니다. 그리고 바로 그곳에서 우리 삶의 편안함이 시작됩니다.
가만
가만은 다음을 의미합니다 내면의 강인함과 존엄성 힘든 시기에 감정을 억누르는 것이 아니라, 감정을 침착하고 과하게 드러내지 않고 감내하는 능력입니다. 일본 문화에서 가만(半紙)은 인정받을 필요 없는 조용한 강인함을 의미합니다. 끊임없이 불평하지 않고 인내하며, 어려운 상황에서도 평정심을 유지하는 것을 뜻합니다.
감정 표현에 대한 이야기가 넘쳐나는 시대에, 가만은 다른 균형을 제시합니다. 모든 고통을 주변 사람들에게 설명할 필요는 없다는 것을 일깨워 줍니다. 때로는 내면의 안정감을 믿을 때 가장 큰 힘을 발휘할 수 있습니다. 힘든 날들이 오고 간다는 것을 받아들이세요.우리를 완전히 무너뜨리지 않으면서도, 서서히 우리 안에 힘과 평화가 쌓여간다.
이키가이
이키가이는 흔히 다음과 같이 묘사됩니다. 우리가 아침에 일어나는 이유하지만 실제로는 거창한 목표나 직업적 성공과 반드시 연관되는 것은 아닙니다. 이키가이는 소소한 의식이나 타인을 배려하는 마음, 혹은 아무런 청중이 없는 창의적인 활동 속에 숨어 있을 수 있습니다. 이키가이는 한 번에 발견하는 것이 아니라, 일상적인 선택들을 통해 천천히 쌓아가는 것입니다.
삶이 반드시 화려해야 한다는 생각을 버리면, 이키가이는 일상적인 것들 속에서 드러나기 시작합니다. 집중해서 하는 일들 속에서, 진심으로 맺는 관계 속에서 말이죠. 의미가 항상 크게 드러나는 것은 아니라는 것을 받아들일 때그렇게 삶은 조용하지만 견고한 하나의 전체로 뭉쳐지기 시작합니다.
시카타가 그를 찾아낸다
시카타가나이는 '그렇다'는 뜻이다. 어떤 것들은 그냥 있는 그대로인 경우가 있습니다.그리고 그것들은 바꿀 수 없습니다. 중요한 것은 헌신이 아니라 한계를 명확히 인식하는 것입니다. 피할 수 없는 것에 맞서 싸우느라 에너지를 낭비하는 것을 멈추면, 우리 내면에 실제로 할 수 있는 일들을 위한 공간이 생깁니다.
삶에서 우리는 종종 왜 어떤 일이 일어났는지에 대한 질문을 중심으로 맴돕니다. '왜 안 돼?'라는 말은 우리를 부드럽게 다른 방향으로 이끌어 줍니다. 설명이나 비난 대신, 더 중요한 질문은 '이제 어떻게 해야 할까?'라는 것을 일깨워 줍니다. 우리는 저항 없이 현실을 받아들인다.적응력이 우리 안에서 깨어납니다. 그리고 바로 이 적응력이 자유를 가져다줍니다.
엄마
그게 무슨 뜻인가요? 사물들 사이의 공간. 음표 사이의 침묵. 단어 사이의 멈춤. 일본 미학에서 이 공백은 그것을 채우는 모든 것만큼이나 중요합니다. 그것이 없으면 리듬이 없고, 의미가 빠르게 사라집니다. 마는 우리에게 모든 순간, 매일, 모든 생각을 채울 필요가 없다는 것을 가르쳐줍니다.
현대 사회에서 우리는 종종 공허함을 피해 도망칩니다. 일이 없으면 화면을 찾고, 소음이 없으면 음악을 틀고, 의무가 없으면 스스로 의무를 만들어냅니다. 마는 바로 이러한 고요한 공간에서 균형감이 형성된다고 말합니다. 우리 자신에게 무언가를 허락할 때 말입니다. 빈 공간, 생각은 차분해진다그러면 몸이 이완되고 사물이 더 명확하게 보입니다. 공허함은 부재가 아니라, 우리가 생명을 숨 쉬게 할 수 있는 공간입니다.
긴쓰기
킨츠기는 일본의 예술입니다. 깨진 물건을 금으로 수리하는 것. 균열을 숨기는 대신, 그들은 균열을 강조하고 새로운 가치를 부여합니다. 깨진 그릇은 수리 후에는 더 이상 이전과 같지 않지만, 바로 그 점이 그릇을 특별하게 만듭니다. 그릇의 역사가 드러나고, 그 역사가 자연스럽게 받아들여지는 것입니다.
이 철학은 우리에게 다음을 가르쳐줍니다. 삶의 일부를 끊어내되, 끝을 만들지는 마세요.실수, 실망, 그리고 상실은 우리를 약하게 만드는 것이 아니라 오히려 우리를 성장시키는 원동력이 됩니다. 상처를 숨겨야 한다는 생각을 버릴 때 진정한 치유가 시작됩니다. 킨츠기는 균열 속에서 더욱 새롭고, 강하고, 진실된 무언가가 탄생할 수 있음을 일깨워줍니다.
일본의 지혜에서 말하는 행복이란 문제가 없는 삶이 아닙니다. 그것은 불완전한 상황 속에서도 평정심을 유지하고 진정으로 중요한 것에 집중할 수 있는 능력입니다. 문제가 완전히 사라지는 것은 아니지만, 우리를 완전히 규정짓는 힘을 잃게 되는 것입니다.
