건강한 육체에 건강한 정신이 깃듭니다. 이는 새로운 것이 아니며 우리 몸이 건강할 때 스트레스에 훨씬 더 잘 대처한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 문제는 수면, 음식, 우리 자신을 위한 시간 등 우리에게 정말로 필요한 것을 (너무) 자주 주지 않는다는 것입니다. 이 시간은 실제로 우리 자신에게 헌신하고 바쁜 일정에서 회복하는 시간입니다.
휴가 동안 여러분은 자신의 몸, 특히 영혼을 바칠 수 있는 멋진 기회를 갖게 될 것입니다. 당신은 활력을 되찾고. 당신은 그것을 활용해야합니다. 실제로 오랫동안 우리에게 도움이 되는 방식으로 몸을 치료해야 한다는 것을 깨닫는 것은 예상보다 오래 봉사함. 우리는 하루가 끝나면 자신을 돌보는 것이 중요하다는 사실을 인식하고 이해해야 합니다. 자신을 돌보는 것뿐만 아니라 다른 사람을 돌보는 것도 중요합니다.. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃듭니다. 말이 되지만 이해하기 어려운 경우가 많습니다.
올해는 균형을 찾을 수 있습니다 수프에, 음, 말 그대로. 그런데 제가 직접 해봤는데, 수심에 대한 두려움에도 불구하고 완전 압도당했어요. 이에 대한 자세한 내용은 22페이지에서 읽어보실 수 있습니다. 우리는 귀하를 위해 일부를 검색했습니다. 가장 핫한 슬로베니아 도시 패션 브랜드, 그리고 진정한 이탈리아인처럼 블랙 골드 한 잔을 마시는 방법에 대한 팁도 알려드립니다. 라벨의 실제 의미 "비건", "자연" 또는 "공정 무역", 뷰티 섹션에서 읽을 수 있습니다. 우리는 또한 당신을 돕고 싶습니다. 플라스틱 사용 감소 일상 생활에서 끄는 방법에 대한 몇 가지 제안을 모았습니다.
즐거운 독서와 잊을 수 없는 휴가를 기원하며, 새로운 아이디어와 열정으로 가득 찬 9월에 다시 만나실 수 있기를 바랍니다.
루시아 마르코,
편집자
인스타그램: lucymarko
이메일: lucija.marko@citymagazine.si
