얼음물만으로 단 몇 초 만에 피곤했던 얼굴이 환하게 빛날 수 있을까요? 얼음물 목욕은 정말 피부를 5년이나 젊게 만들어 주는 비법일까요, 아니면 그저 보이는 것보다 더 빨리 사라지는 환상일까요? 많은 사람들의 상상력을 자극하는 이 질문은 단순함과 신비로움에 동시에 뿌리를 두고 있습니다. 차가운 물의 감촉이 어떻게 얼굴을 그렇게 강하게 깨울 수 있을까요?
얼음욕 는 계속 돌아오는 오래된 비밀입니다. 이 방법은 새로운 것이 아닙니다. 사실 아름다운 것입니다. 장난, 수십 년 동안 여배우, 모델, 심지어 귀족들까지 알고 지낸 곳입니다. 중요한 행사를 앞두고 그들의 얼굴은 차가운 찜질로 상쾌해지다 또는 붓기를 제거하고 피부가 쉬었던 것처럼 보이게 하려면 얼음물을 한 그릇 사용하세요.
얼음 목욕 - 과정은 매우 간단합니다
큰 그릇에 찬물을 붓고 얼음 몇 개를 넣어 물을 시원하게 식힙니다. 세안 후 머리카락이 얼굴에 닿지 않도록 핀으로 고정합니다.
얼굴을 얼음물에 약 1시간 담그세요. 10~15초, 그런 다음 들어 올려 피부가 따뜻해질 때까지 잠시 기다리세요. 이 과정을 반복할 수 있습니다. 두세 번피부 민감도에 따라 다릅니다. 다이빙 사이에는 차분하게 심호흡을 하고 얼굴에 느껴지는 감각에 집중하세요. 불편하다면 멈추세요.
다 마쳤으면 부드러운 수건으로 얼굴을 가볍게 두드려 물기를 제거하고, 보습제나 세럼을 발라 피부 수분을 유지하세요. 너무 자주 사용하면 건조해질 수 있으니 너무 자주 바르지 마세요. 꾸준히 하는 습관을 들이세요. 일주일에 두세 번이는 피부를 신선하고 탄력 있고 빛나게 만드는 데 충분합니다.
무슨 일이 일어나나요?
접촉 시 차가운 물 모세혈관은 즉시 수축하여 체액 흐름을 감소시키고 결과적으로 부종을 유발합니다. 짧은 온도 충격 후, 신체는 반대로 반응합니다. 다시 따뜻해지면 혈관이 확장되어 부종이 가속화됩니다. 순환 피부가 활력을 되찾은 듯한 느낌을 줍니다.
결과? 안색이 변한다 긴장되고 빛나고 깨어났다마치 긴 잠에서 막 깨어난 것처럼. 효과는 잠깐뿐이다. 몇 시간밖에 지속되지 않는다. 마치 하루 종일 활력을 주는 것이 아니라 순간적으로 활력을 주는 에스프레소 한 모금과 같다.
얼음 목욕이 올바른 선택이 아닐 때
사람들 민감한 피부 또는 다음과 같은 문제가 있는 경우 장미진, 습진 또는 홍반, 식은 후 자극과 발적이 나타날 수 있습니다.
장점
신중하게 사용하면 아이스 마스크는 몇 가지 주목할 만한 이점을 제공합니다.
- 눈 밑의 붓기와 검은 고리를 줄여줍니다.
- 일시적으로 모공을 조여주고 매끄러운 피부의 환상을 만들어줍니다.
- 붉은 기미를 진정시키고 염증을 줄여줍니다.
- 혈액 순환을 개선합니다 그리고 건강한 윤기를 주며, 우리가 종종 잊어버리는 사실이지만, 차가운 충격이 신체에 내면의 평온함을 가져다주어 마음을 편안하게 해줍니다.
아이스 마스크 수명을 지우지 않으며 장기요양을 대체하지 않습니다.하지만 몇 시간 동안은 기분과 자신감을 북돋아 주는 상쾌한 효과를 선사합니다. 하지만 실제로는 몸과 추위 사이의 게임과 같습니다. 얼굴에 자연스러운 윤기를 더해주는 짧은 춤이지만, 기적적인 효과는 아닙니다.
