현대 시대의 급속한 생산은 매우 짧은 시간에 고객에게 제품을 제공하지만 대가를 치릅니다. 우리는 품질이 낮은 제품을 먹고 장기적인 건강을 걱정합니다. 당신이 무엇을 먹고 있는지 인식하는 법을 배우십시오.
품질이 낮은 식품은 맛만 나쁜 것이 아니다, 그러나 또한 원인이 될 수 있습니다 건강 문제. 그게 바로 선택인 이유야 올바른 음식은 매우 중요합니다. 아마도 당신을 위한 것 중 하나일 것입니다 방법은 당신이 먹는 음식의 질을 판단하는 데 도움이 됩니다..
달걀
언뜻 보면 모든 계란이 똑같아 보입니다., 그러므로 우리는 그들이 몇 살인지 알 수 없습니다. 물 한 컵으로 이것을 확인할 수 있습니다. 물 한 컵에 계란을 넣고 무슨 일이 일어나는지 지켜보세요. 계란이 가라앉아 유리잔 바닥에 가라앉으면 신선한 계란입니다. 하지만 물 위에 떠오를 때는 1~2주 정도 된 것입니다. 계란이 떠다니는 이유는 껍질에 더 많은 공기가 들어가기 때문입니다.
아보카도
몇 가지 팁이 있습니다, 올바른 아보카도를 선택하는 방법. 색깔을 관찰하세요 아보카도의 꼭대기 – 밝은 녹색이면 충분히 익지 않은 것입니다. 진한 갈색 봉우리는 다음을 의미합니다. 너무 익어서 아보카도가 안에서 썩을 수도 있다는 것.
수박
수박을 잘라서 표면에 균열이 보이면 버리는 것이 가장 좋습니다 – 균열이 발생할 수 있습니다. 일부 농부들이 수박의 성장을 증가시키기 위해 사용하는 화학 물질. 이는 건강 문제와 중독으로 이어진다고 합니다.
바나나
주요 차이점은 유기농 및 비유기농 바나나 이다 후자는 합성 비료, 살충제 및 제초제를 사용하여 재배할 수 있습니다.. 유기농 과일 천연 물질의 도움으로만 재배.
바나나는 선택할 때 피해야 합니다. 바나나의 칙칙한 색은 익기 전에 수확했다는 의미입니다. 또는 너무 오랫동안 부적절한 환경에 보관되어 왔습니다. 바나나는 색깔이 밝은 노란색이고 검은 반점이 있는 것을 선택해야 합니다.
말린 과일
일부 제조업체는 추가 말린 과일을 더욱 매력적으로 만들고 색 손실을 방지하기 위해 방부제를 첨가합니다.. 이러한 과일에는 다음이 포함될 수 있습니다. 건강에 위험한 아황산염이 함유되어 있으므로 천연 갈색이나 회색 색상의 말린 과일을 선택해야 합니다, 그리고 밝고 빛나는 색상.
딸기
에 대한 몇 가지 팁이 있습니다 좋은 딸기 고르는 법. 딸기와 흰 반점이 없는 선명한 붉은색, 이는 열매가 아직 익지 않았음을 나타냅니다. 너도 두려워하면 안 돼 불완전한 형태의 딸기, '완벽한' 딸기가 좋은 맛을 보장하지 않기 때문입니다..
초콜릿
일부 제조업체는 고객에게 다음 사항에 대해 오해를 불러일으킵니다. 초콜릿에는 코코아 함량이 얼마나 되나요?. 이것을 확인할 수 있습니다 초콜릿을 깨고 소리를 들어보세요. 코코아 초콜릿을 깨면 생산됩니다. 시끄러운 '찰칵' 소리. 코코아 함량이 낮은 초콜릿 부드럽고 둔한 소리를 낼 것이다.
버터
버터가 많이 들어있어요 종종 가짜이므로 올바른 것을 선택하는 방법을 아는 것이 중요합니다.. 천연 버터는 우유로 만들어지며 일반적으로 버터보다 가격이 더 비쌉니다. 그의 대용품. 진짜 버터는 자연스러운 색을 띠고 고르게 녹습니다. 버터 대체품은 표면에 방울을 남기고 더 빨리 녹습니다..
