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과학자들은 긴 산책이 심장 건강에 어떻게 유익한 영향을 미칠 수 있는지 입증했습니다. 건강을 관리하려면 하루에 몇 걸음을 걸어야 할까요?
요리계에서 시리얼은 단순한 반찬으로 무시되는 경우가 많지만 사실 시리얼에는 엄청난 문화적, 영양적 풍요가 숨겨져 있습니다. 아시아 요리의 최고봉인 전통 쌀부터 건강을 생각하는 미식가들의 마음을 사로잡은 이국적인 퀴노아까지, 각 곡물에는 고유한 스토리가 있습니다. 요리하기 전에 어떤 곡물을 물에 담가야 하는지 알고 있나요?
2024년에도 안전하게 여행할 생각을 하고 계시나요? 건강 및 안전 위험 측면에서 가장 안전한 목적지 목록에서 1위를 차지한 국가를 알아보세요. 2024년 가장 안전한 국가는 다음과 같습니다.
캐나다 연구자들의 최근 연구에 따르면 꿀에는 많은 치유 효과가 있다고 합니다.
점심 식사에 가장 적합한 시간은 언제입니까? 낮 12시입니까 아니면 오후 3시입니까? 아니면 그 사이 어딘가?