양심의 가책 없이 기분을 좋게 하고, 추운 날 기분을 좋게 해주고, 에너지를 채워줄 건강하고 맛있는 음식을 원하시나요? 나는 건강한 식습관과 적절한 운동에 대해 조언하는 Klub Breza 고객으로부터 자주 이에 대해 질문을 받습니다. 그들은 훈련 후 또는 단순히 달콤하지만 여전히 건강한 것을 원할 때 감당할 수 있는 것에 관심이 있으며, 나는 특정 요리법으로 그들을 돕습니다. 아래 줄에서 그 중 일부를 공유합니다.
요리
사과는 세계 거의 모든 곳에서 알려진 가장 오래된 재배 과일 중 하나입니다. 그것은 우리 몸의 갈증을 기분 좋게 풀어주고, 활력있게 영양을 공급하며, 필요한 섬유질, 비타민 및 미네랄을 공급합니다. 이 특별한 과일의 계절을 어떻게 최대한 활용할 수 있는지 살펴보겠습니다.
냠 스토리가 첫 번째 종일 이벤트이거나 온라인 요리 일기 작성자(요리 블로그)를 요리 분야의 회사, 미디어, 전문가, 기타 블로거 및 요리 애호가와 연결하는 슬로베니아 컨퍼런스입니다.
VseNajNaj는 순수한 기쁨의 순간을 위한 달콤한 선물을 의미합니다. VseNajNaj.com 부티크 베이커리의 도움으로 초콜릿 머핀, 호두 머핀, 맛있는 쿠키, 다양한 파이와 케이크를 특별한 날에 또는 몇 번의 클릭만으로 선물할 수 있습니다.
할로윈이 며칠밖에 남지 않았습니다. 죄송합니다. 밤이 되세요. 일년 중 가장 무서운 밤을 더욱 무섭게 만들기 위해 저희는 여러분을 위해 요리에 대한 영감을 준비했습니다. 가장 무섭고 창의적인 디저트를 엄선했습니다. 거미, 호박, 유령, 발톱 및 이와 관련된 모든 것. 침이 흐르고 있나요? 우리도 그렇습니다!
계절이 바뀌는 마법과 함께 우리 주방의 일들도 더욱 밝아집니다. 가을에는 사랑하는 사람을 위해 사랑과 따뜻함이 가득한 식사를 준비하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 우리의 요리 지식을 더욱 풍요롭게 해줄 뛰어난 요리사 5인을 살펴보겠습니다.
중동에 대해 들으면 오래된 모래 도시의 이미지가 눈앞에 번쩍이고, 그림 같은 시장의 냄새가 코에 스며들고, 고대 문화의 신비가 우리 마음 속에 스며듭니다. 이 중 일부는 우리나라 최초의 아랍 음식 장소인 Trubarjeva의 ABI Falafel에서 찾을 수 있습니다.
1년 넘게 Bor čeh는 류블랴나 외곽에 있는 농장에서 직접 만든 맛있는 음식을 정기적으로 우리 문앞까지 배달해 왔습니다. 그리고 구식 세발자전거로.
류블랴나에서 열리는 첫 번째 케이크 마켓에서는 뛰어난 현지 창작자들이 만든 컵케이크와 케이크팝, 다양한 장식용 베이킹 재료, 요리책, 그리고 디저트 장식을 주제로 한 워크숍에 참여할 수 있는 기회를 통해 달콤한 맛을 선사할 것을 약속합니다.
올 가을에는 건강에 해로운 안주를 식단에서 빼고, 크림 위주의 기름진 스튜와 흰빵 샌드위치, 수프 대신 비타민과 미네랄을 과하지 않게 몸에 듬뿍 공급해주는 맛있고 따뜻한 한 끼를 즐겨보자. 건강에 해로운 지방과 가공된 탄수화물. 토마토 수프 레시피가 이에 딱 맞습니다.