무화과 잎은 앞으로 자주 듣게 될 새로운 인기 식품입니다. 집에 오랫동안 그늘을 만들어 주던 무화과나무가 있다면, 이제 그 잎을 유용하고 맛있는 용도로 활용할 때가 왔습니다. 값비싼 영양제 대신, 무화과 잎으로 직접 차나 시럽을 만들어 보세요. 은은한 향이 기분을 좋게 하고 웰빙까지 선사할 것입니다.
차와 시럽 무화과 잎 그들은 천연 및 홈메이드 요법을 고집하는 모든 분께 완벽한 도구입니다. 기침으로 고생하거나, 혈당 수치를 조절하고 싶거나, 소화를 개선하고 싶다면 이 간단한 홈메이드 레시피를 꼭 한번 시도해 보세요. 한번 드셔 보시면 모든 친구들에게 추천하게 될 거예요.
무화과 잎은 조절하는 데 도움이 되지만 종종 눈에 띄지 않습니다. 혈당, 중성지방 수치 감소 정상적인 혈압을 유지합니다.
이들은 시럽과 차의 재료로 사용되는데, 이는 일시적인 유행이 아니라 식물의 잠재력을 최대한 활용하는 입증된 방법입니다.
무화과 잎 시럽 준비
집에서 시럽을 만들려면 다음이 필요합니다. 두 개의 큰 주먹 신선한 무화과 잎. 잎을 깨끗이 씻어 찬물이 담긴 냄비에 넣으세요. 중불에서 액체가 약간 색깔이 변할 때까지 끓이세요.
특징적인 허브 향이 나면, 흑설탕을 첨가하다끊임없이 저어가며 요리하여, 혼합물이 걸쭉해질 때까지 계속합니다.
시럽을 뚜껑이 있는 깨끗한 병에 담아 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요. 유통기한은 몇 주입니다. 시럽은 다음과 같은 향이 복합적으로 어우러진 은은한 향을 가지고 있습니다. 바닐라와 코코넛.
커피, 오트밀, 팬케이크, 요구르트 또는 다양한 디저트의 천연 감미료로 사용됩니다.
혈당 조절에 도움이 되는 무화과 잎차
차를 만들려면 우유 같은 수액이 흐르는 두꺼운 중앙 맥이 없는 어린 잎을 따세요. 잎을 씻어 그늘에 펴세요. 그들은 건조그들이 마른작은 조각으로 부수어 밀폐된 병에 보관하세요.
차 한 잔을 마시려면 다음이 필요합니다. 두 티스푼 으깬 잎을 넣고 끓는 물을 부어 약 1분간 끓입니다. 15분그런 다음 걸러서 마신다.
차는 맛이 중립적이며, 첨가물이 없고, 혈당, 콜레스테롤, 중성지방을 조절하는 데 사용됩니다.
추가 사용 가능성
무화과 잎을 말릴 수 있습니다. 가루로 갈아서향신료 혼합물에 첨가하거나 요리에 천연 향료로 첨가할 수 있습니다.
잎을 끓인 액체는 요리에 적합합니다. 과일 소스 그리고 컴포트시럽은 다양한 요리법에서 정제된 설탕을 대체하는 간단한 재료입니다.
위에 설명한 문제가 있다면 무화과를 먹고 그 치유 효과를 누려보세요.
