지금 겪고 있는 순간보다 그 기억이 더 생생하다고 느껴본 적 있으신가요? 계속해서 부르는 노래처럼 "안녕"과 "계속" 사이에 머물고 싶으세요? 마음은 왜 논리를 따르지 않는가?
감정의 분리될 수 없는 부분으로 누락됨
그리움은 쉽게 꺼질 수 없는 감정이다. 그것은 맑은 하늘에 폭풍처럼 갑자기 나타납니다. 몇 주 또는 몇 달이 지나갈 수 있지만 예상치 못한 순간에 추억의 물결이 당신을 덮칩니다. 이 기억들은 적이 아니라 당신 이야기의 일부입니다.
추억 그것들은 단지 머리 속에 있는 그림이 아닙니다. 그것들은 한때 중요했던 것을 보존하는 당신의 일부, 당신의 마음의 일부입니다. 그리워함은 당신을 정의하는 것이 아니라, 당신이 깊고 진심으로 느낄 수 있다는 것을 보여줍니다. 이것은 자신을 발전시키는 데 사용할 수 있는 힘입니다.
삶은 계속된다는 것을 받아들이는 것
각 이야기에는 고유한 내용이 있습니다. 결론, 그러나 이것이 의미를 잃는다는 의미는 아닙니다. 차이점을 받아들이는 것은 감정을 포기하는 것을 의미하는 것이 아니라 삶이 항상 움직이고 있음을 이해하는 것을 의미합니다. 수락 그것은 당신이 그것이 속한 과거, 즉 과거를 남겨 둘 수 있게 해줍니다.
새로운 길을 만들기 시작할 때, 그것은 잊어버리는 것이 아니라 꿈을 위한 새로운 기반을 찾는 것입니다. 상실감은 하룻밤 사이에 사라지지 않으며 앞으로 나아갈 때마다 더욱 강해집니다. 당신은 이혼이 추억이나 감정이 낭비되는 것을 의미하지 않는다는 것을 이해합니다. 시간과 장소가 있는 소중한 것을 경험했다는 뜻입니다.
모든 이혼은 성찰의 기회입니다. 그들은 왜 헤어졌나요? 이 관계에서 무엇을 배웠습니까? 각 답변은 풍부한 경험과 지식을 바탕으로 다시 시작할 수 있는 힘을 제공합니다.
마음의 일부가 여전히 당신을 뒤로 당기고 있다고 느낄 때 어떻게 앞으로 나아갈 수 있습니까?
중요한 것은 감정을 억누르지 않는 것입니다. 놓치는 것을 허용하되 그것이 당신을 멈추게 놔두지 마십시오. 앞으로 나아가는 모든 발걸음은 더 이상 당신을 포용하지 않는 과거에 대한 승리입니다.
삶 그것은 항상 당신이 새로운 것을 배워야 하는 곳으로 인도합니다. 모든 경험, 심지어 고통스러운 경험도 당신을 앞으로의 사람으로 만드는 교훈입니다. 앞을 내다볼 때 후회하는 마음이 아니라 더 나은 때가 올 것이라는 믿음을 가지고 바라보십시오.
희망은 마음을 앞으로 나아가게 하는 원동력입니다. 일출, 웃음, 신선한 커피 냄새 등 당신에게 영감을 주는 작은 순간을 찾아보세요. 당신이 기꺼이 보고자 한다면 삶은 끝없는 가능성을 제공한다는 것을 상기시켜 주는 작은 것들입니다.
누군가를 그리워한다고 해서 세상이 끝나는 것은 아니다
그것을 여행의 일부로 받아들이되 그것이 당신의 발걸음을 안내하도록 놔두지 마십시오. 그리워한다는 것은 사랑했다는 것이고, 그것은 누구도 빼앗아갈 수 없는 것입니다.
마음이 분리를 받아들이기 시작하면 새로운 종류의 자유가 시작됩니다. 갇히지 않고 사랑할 수 있는 자유. 두려움 없이 꿈꿀 수 있는 자유. 그리고 당신이 누구인지, 무엇을 겪었는지 잊지 않고 앞으로 나아갈 수 있는 자유.
진전 쉽지는 않지만 모든 단계를 수행할 가치가 있습니다. 공허함을 극복하면 인생이 얼마나 충만한지 알게 됩니다.
모든 경험은 심지어 당신에게 상처를 주는 경험이라도 새로운 기회를 가져옵니다. 다시 사랑하고 꿈을 꿀 때, 인생은 과거로 끝나지 않는다는 것을 알게 됩니다. 반대로, 그때서야 진정한 시작이 됩니다.
